Announcement

Pḥng Hồng Ân Thiên Chúa Xin Chào Mừng Quư Vị Đến Với Diễn Đàn
  • Index
  •  » Cầu Nguyện
  •  » Cầu Nguyện Cá Nhân - Bí quyết t́nh yêu và vui sống

#1 Aug 30, 08 09:22:19

Take2Tango
Kiểm Soát
Registered: Aug 22, 07
Posts: 21

Cầu Nguyện Cá Nhân - Bí quyết t́nh yêu và vui sống

Tác giả:  Lm. Trần Minh Huy, pss. 

PHẦN I: NHỮNG CHỈ DẪN TỔNG QUÁT ĐỂ THỰC HIỆN TỐT VIỆC CẦU NGUYỆN CÁ NHÂN

một
Đến điểm hẹn với Chúa.

“Khi cầu nguyện, con hăy vào pḥng, đóng cửa lại và cầu nguyện với Cha con, Đấng đang ngự trong nơi kín ẩn. Và Cha con, Đấng thấu suốt mọi kín ẩn, sẽ trả công cho con’’ (Mt.6, 6)

Có phải Chúa Giêsu đ̣i phải có một căn pḥng riêng để cầu nguyện không? Nếu thế th́ những người nghèo, những người không thể có một căn pḥng riêng không thể cầu nguyện nội tâm với Chúa sao?  Không phải thế đâu, nhưng chính là trạng thái hồi tâm. Hay nói rộng ra là sự giảm trừ thế giới ngoại tại để tránh sự chia trí.

Như vậy là Chúa Giêsu muốn nói với bạn: hăy vào trong chính ḿnh bạn, hăy hồi tâm, hăy chăm chú vào sự hiện diện vô h́nh và hăy cầu nguyện với Chúa, Đấng ngự trong nơi kín ẩn. Chúa Giêsu không yêu cầu bạn tạo nên sự trống rổng của chiêm niệm siêu vượt. Ngài chỉ đề nghị bạn gặp gỡ một bản vị thần linh mà bạn phải gọi là Cha, Cha của bạn.

Lời cầu nguyện luôn luôn là một cuộc gặp gỡ, một đối thoại giữa hai bản vị, có người nói và có người nghe. Do đó, bạn có thể đặt ra cho bạn những vấn nạn: Tôi có thực sự có một người Cha đang mời gọi tôi đi vào trong sự thân mật của t́nh yêu Người không? Tôi có muốn thiết lập sự trao đổi tín cẩn với Người không? Tôi có thể đặt cuộc đời tôi dưới cái nh́n của Người, hơn là dưới cái nh́n của tôi hay của những người khác không?

Vâng, Cha của bạn đang có mặt ở đó, trong nơi kín ẩn, trong cung thánh ḷng bạn. Bạn không nghe tiếng Ngài, bạn không cảm nhận được Ngài. Bạn không biết được chính ḿnh và bạn cũng không biết Ngài đang ở trong bạn. Tuy nhiên, Ngài vẫn chờ đợi bạn, Ngài vẫn nh́n thấy bạn trong kín ẩn, bằng một cái nh́n không đè nặng, nhưng như sự ve vuốt của bàn tay trẻ thơ. Nếu bạn chấp nhận đưa nội tâm bạn trở về với Ngài, Ngài sẽ ‘’trả công’’ cho bạn. Nhưng bạn đừng lo âu, ở đây không có ǵ là tính toán, là mặc cả hết. Phần thưởng (trả công) mà Ngài chuẩn bị cho bạn chính là sự khám phá ra Vương quốc T́nh Yêu. Khi bạn thông hiệp với Ngài, bạn sẽ thừa hưởng món quà vô giá Ngài dành cho các bạn yêu dấu: thông dự vào sự sống thần linh của Ngài, trong lửa yêu mến của Chúa Thánh Thần và trong ánh sáng dẫn đường của Chúa Giêsu.

Có lẽ bạn sẽ nói rằng việc cầu nguyện ‘’trong pḥng’’ mỗi ngày như thế không phải dễ. Đúng thế! Đâu đâu người ta cũng gặp cùng một khó khăn tương tự, bởi v́ sự hồi tâm tĩnh lặng làm cho người ta buồn chán. Và để thoát khỏi buồn chán, người ta t́m trải lướt trên bề mặt cuộc sống. Tính ham hoạt động không ngừng đẩy chúng ta choán lấy thời gian hay giết chết thời gian. Xă hội hưởng thụ t́m gia tăng thêm măi những phương tiện kỹ thuật và cơ hội để giải khuây. Người trẻ ngày càng bị lôi cuốn bởi nhịp độ hấp dẫn của thời trang, của quảng cáo, của vidéo, truyền h́nh, phim truyện, âm nhạc, thể thao. Một cơn lốc mănh liệt khó mà thoát ra được!

Chúa Giêsu đă nói rằng các môn đệ của Ngài ở trong thế gian nhưng không thuộc về thế gian (Jn.17: 14-18). Đó là vấn đề hệ trọng phải giải quyết. Dĩ nhiên giới trẻ phải quan tâm khám phá đúng chiều kích của thế giới hiện đại, làm quen với tin học và tất cả những kỹ thuật cao cấp, theo đuổi những học hỏi đem lại địa vị tốt, v.v. Nhưng cuối cùng nh́n lại th́ thấy có một cái ǵ đó không xuôi chảy, cần phải ĺa bỏ một chút bề mặt để đi vào chiều sâu của cuộc đời.

Cái đáng ngại nhất là đời sống nội tâm có thể bị mắc bẩy bởi dáng vẻ giả tạo bên ngoài của một chiều sâu. Viện cớ đào sâu những mầu nhiệm của Thiên Chúa, người ta cẩn thận giam ḿnh trong cái bong bóng nước chỉ lướt sà trên bề mặt. Chẳng hạn nói là rút lui về pḥng riêng cách khôn ngoan để cầu nguyện với Chúa trong kín ẩn, nhưng rất có thể bạn t́m được ở đó tiện nghi hay một sự lôi cuốn mănh liệt nào đó, hoặc bạn có tính khí co ḿnh lại khiến bạn thích thú sự thinh lặng, cô tịch, suy tư. Và như thế, bạn có mọi điều kiện lư tưởng để tạo nên và ẩn núp trong cái bong bóng nước của bạn! Thay v́ cầu nguyện dưới cái nh́n của Chúa, bạn có thể độc thoại dưới cái nh́n của chính bạn, hay của những người khác. 

Tới lúc phải thoát ra khỏi cái bong bóng nước đó. Tất cả chúng ta đều có thể đă phải ngang qua đó, bằng cách nầy hoặc bằng cách khác. Hăy cẩn thận để không thích thú ở măi trong đó. Dấu hiệu của một lời cầu nguyện nội tâm đích thực là không bao giờ nó làm cho chúng ta tự đóng ḿnh lại, nhưng nhất thiết mở rộng chúng ta ra với t́nh yêu của Thiên Chúa và tha nhân.

Bầu trời trong pḥng biệt giam

Một ḿnh trong pḥng biệt giam, mọi sự trở nên đen tối v́ thất vọng, v́ thù hận, một sự tệ hại c̣n lớn hơn sự tệ hại khiến người ta phải vào đó. Chúa Giêsu đă nói tới ‘’pḥng cầu nguyện.” Đây cũng là ‘’pḥng’’, làm sao có thể cầu nguyện trong nơi quên lăng nầy? Không phải để lư tưởng hóa nhà tù, nhưng nhiều chứng từ cho hay pḥng giam cũng có thể là nơi cung thánh gặp gỡ Thiên Chúa. Pḥng giam bắt buộc tù nhân đối mặt với cái chính yếu của cuộc đời. Anh tự do phủ nhận Ngài, chọn lăng mạ Ngài hay cầu nguyện với Ngài. Nhưng anh bị đặt trần trụi trước sự chọn lựa căn để nầy. V́ vậy mà anh khám phá ra sự hiện diện của Thiên Chúa. Đây là lời thố lộ của một tù nhân: “Dường như tôi không c̣n cô đơn nữa trong pḥng biệt giam. Vâng, tôi không diễn tả được, có cái ǵ như một cuộc thăm viếng... Sự giam cầm đă bắt tôi trực diện với cái chính yếu...’’

Trong pḥng anh có một cuốn Kinh Thánh do một linh mục bạn gởi cho. Sau nhiều thời gian t́m kiếm và đối kháng, nhờ đọc Lời Chúa và thư người bạn linh mục gởi hàng tháng, cuối cùng anh thách thức với vị Chúa Không Biết ấy. Anh ra hẹn với Ngài vào hai giờ sáng, mà chẳng tin tưởng chi bao nhiêu, đúng hơn là anh muốn thoát khỏi một vấn nạn cứ quấy nhiểu đầu óc anh măi.

Thế rồi vào đêm 18.6.1972, một tiếng nói nội tâm dội lên trong anh như trong một đường hầm: “Hai giờ rồi, chúng ta đă có hẹn!’’ Sau khi kiểm tra không phải tiếng người canh tù, anh lại nghe tiếng ấy: “Đừng cứng tin. Ta là Thiên Chúa của anh, Thiên Chúa của mọi người.’’ Anh kể lại: ‘’pḥng biệt giam nhỏ bé, tăm tối của tôi biến đi dần dần, không c̣n nữa trần và tường ngục tù, mà là một bầu trời trong pḥng biệt giam. Một ánh sáng đẹp không thể diễn tả soi chiếu cho tôi nh́n thấy Đấng Chịu Đóng Đinh, Ngài tỏ cho tôi các vết thương và bảo: “Cũng là để cho anh nữa đó.’’ Từ lúc ấy, tôi quỳ gối xuống và cầu nguyện lần thứ nhất trong đời tôi. Cuối cùng tôi khám phá được niềm vui của ơn tha thứ.’’ Và như thế, trong bốn bức tường của pḥng biệt giam, anh trở thành con người tự do măi măi, một người môn đệ Chúa Kitô và là một con người cầu nguyện.

Pḥng - cuộc sống của bạn

Chúa đến t́m gặp bạn bất cứ bạn ở đâu, bất kể bạn như thế nào, trong cuộc sống mọi ngày của bạn. Bạn được tự do hoạt động, không bị đóng chặt trên giường bệnh, cũng không bị nhốt vào trại giam, tiếng mời gọi của Chúa vẫn vang lên cho bạn trong tất cả tự do: “Con hăy vào pḥng con, đóng cửa lại và cầu nguyện với Cha con đang ngự trong kín ẩn, và Cha con thấu suốt mọi kín ẩn sẽ trả công cho con.’’

Bạn hăy nh́n xem các thầy Ḍng, họ cũng học khám phá ‘’một bầu trời trong pḥng tu’’. Họ đă tự do chọn lựa ép ḿnh trong một ṿng rào, một giới hạn tự do thể lư. Tuy nhiên, khi vào một tu viện, bạn sẽ bị đánh động bởi sự tỏa chiếu của những người môn đệ Chúa Kitô đó, bạn sẽ cảm thấy lời cầu nguyện đối với họ trở thành như khí thở. Trong những Ḍng chiêm niệm nhất, mỗi người cầu nguyện, ăn uống, làm việc và ngủ nghỉ trong pḥng riêng của ḿnh, những hoạt động chung rất ít. Đối với các tu sĩ nầy, pḥng riêng của họ trở thành một thánh địa, một nơi thánh để chết và sống lại, như mộ của Chúa Kitô! Trong thinh lặng và cô tịch có Thiên Chúa ngự trị, họ khám phá được bước khởi đầu của Thiên Đàng.

Trong cuộc sống thường ngày giữa thế gian th́ khó hơn. Nhưng không có một nơi nào mà lời cầu nguyện bị loại trừ, bởi v́ căn pḥng sâu thẳm chính là căn pḥng trái tim bạn. Bạn có thể cầu nguyện bất cứ ở đâu và bất cứ lúc nào. Mỗi người bắt đầu khi nào và ở đâu ḿnh có thể, cho lời cầu nguyện dần dần xâm chiếm tất cả cuộc sống ḿnh.

Tôi rất xúc động khi đọc chứng từ đẹp đẽ của một thiếu nữ được giáo dục trong một môi trường hoàn toàn vô thần, nơi mọi biểu hiện tôn giáo đều bị cấm triệt để, ấy thế mà nàng đă khám phá được sự hiện diện của Thiên Chúa trong chùng lén. Nàng nói: ‘’Tôi đă sớm biết nguyện gẫm khi thưa chuyện với Thiên Chúa Không Biết, v́ lúc đó không ai dạy cho tôi chút ǵ cả. Để làm việc đó, tôi vào pḥng vệ sinh và đóng cửa lại, tránh mọi tiếng động có thể, v́ ngay cả ở đó cũng bị cấm đoán. Tôi quỳ gối xuống sàn và nói: “Chúa ơi, con yêu mến Chúa hết ḷng con!’’

Một nhà tu đức đă viết: “T́m lại con đường về trái tim ḿnh là nhiệm vụ quan trọng nhất của con người.’’ Đáng buồn thay con đường đó nhiều khi đă biến mất, giống như một con đường ṃn trong rừng đă từ nhiều năm không có người qua lại. Bây giờ, nhiều chướng ngại do tội lỗi đă ngăn chặn lối đi. V́ thế, chúng ta cần đến những con người đă thành công trong việc khai phá hành tŕnh thiêng liêng trong chính cuộc đời họ. Họ sẽ chỉ cho chúng ta con đường. Họ sẽ dạy cho chúng ta giải tỏa nội tâm chúng ta mà không bị lạc lối. Những nhà khai phá đó là các thánh.

Tôi nghĩ đến Thánh Gioan Thánh Giá. Ngài đă so sánh cuộc sống cầu nguyện kết hợp với Chúa như con đường trèo lên đỉnh núi. Ngài nhấn mạnh sự từ bỏ triệt để mọi khát vọng nhân loại để giúp chúng ta chỉ tập trung vào t́nh yêu của một ḿnh Thiên Chúa. Ngài nói về linh hồn, h́nh ảnh của Thiên Chúa. Ngài c̣n đi xa hơn nữa khi dám nói: Trung tâm của linh hồn là chính Thiên Chúa. Ngài không đồng hóa Tạo Hóa với tạo vật nhỏ bé của Người, nhưng ngài tin rằng hạnh phúc lớn nhất của linh hồn là càng ngày càng tập trung vào Thiên Chúa. 

Hăy cùng nhấn mạnh đến mầu nhiệm bản vị con người. Nơi mỗi con người đều có mặt biểu kiến bên ngoài và mặt giấu ẩn bên trong, ngoại giới và nội tâm. Lời cầu nguyện sống động lôi kéo bạn trên hành tŕnh thiêng liêng vào với ‘’con người ẩn giấu trong đáy ḷng bạn’’ (1P.3:4). Mẹ Thánh Têrêxa nói: ‘’Nếu con đi đến tận cùng thế giới, con sẽ gặp được dấu vết của Thiên Chúa; nhưng nếu con đi vào tận đáy ḷng con, con sẽ gặp được chính Ngài’’. Trong sâu thẳm nhất của lương tâm bạn đang ẩn giấu một cung thánh, ở đó Thiên Chúa đang nói với bạn. Ngài không ngừng thúc giục bạn ‘’làm điều lành, tránh điều dữ’’. Đó là lời nói phổ quát nhất, chung cho tất cả mọi người, cả những người không nhận biết Thiên Chúa, ngay cả những người chống lại Ngài. Nhưng Chúa c̣n muốn đi xa hơn nữa và nói với bạn ḷng bên ḷng. 

‘’Làm sao đạt tới được mức đó?’’

Chính Thiên Chúa sẽ cho bạn phương tiện. Thần Trí của Ngài đến gặp ḷng trí bạn, trong sự trao đổi t́nh yêu, ngày càng mật thiết hơn. Tất cả tùy thuộc vào phẩm chất t́nh yêu mà bạn đáp trả lại Ngài. T́nh yêu mời gọi t́nh yêu. Hầu như tất cả mọi người đều mơ tưởng đến t́nh yêu, mong ước một t́nh yêu vừa biết cho đi vừa biết nhận lănh. Nhưng ai lại không thất vọng v́ thiếu t́nh yêu? Chính bạn, bạn có yêu thương như chính bạn mong ước không? Nhiều cái giảm trừ t́nh yêu xuống thành một khát vọng ích kỷ, trái với T́nh Yêu. Ai mạc khải cho chúng ta t́nh yêu đích thực và dạy cho chúng ta cách thực hành? Cho đến hôm nay, tôi chỉ biết có một người, đó là Chúa Giêsu, ‘’Đấng đă yêu tôi và đă hiến ḿnh cho tôi’’.

Thực tế, tự ḿnh, con người không biết yêu thế nào cho phải. Con người cần đến sự huấn luyện cấp tốc của Trường Cao Đẳng T́nh Yêu. Trường cao đẳng do Thiên Chúa sáng lập đó chỉ có một thầy dạy là Chúa Kitô, và chỉ có một chương tŕnh là Phúc Âm. Bạn có muốn vào trường đó không? Trường miễn phí... tuy nhiên cũng có một giá phải trả: trao ban trái tim bạn, cho đến cả sự sống của bạn trọn vẹn nữa.   

Hành tŕnh thiêng liêng bạn đă đi vào giả thiết phải có một sự tiến bộ liên tục trong t́nh yêu: bạn nhận lănh t́nh yêu của Chúa, bạn để Chúa biến đổi bạn và bạn chia sẻ t́nh yêu đó với tha nhân. Lời cầu nguyện của bạn chỉ thực sự có tính cách công giáo khi nó chấp nhận chảy xuôi ḍng t́nh yêu, đến từ Thiên Chúa và trở về với Ngài, ngang qua con người. Như tiên tri Êdêkien thấy nước chảy từ bên phải Đền Thờ và tưới gội cho tất cả mọi sự trên ḍng chảy của nó, bạn cũng sẽ thấy t́nh yêu lớn dần lên trong cuộc đời bạn, và nó sẽ mang bạn đi đến nơi Chúa muốn. Bấy giờ nếu có ai hỏi bí quyết của bạn th́ bạn sẽ đáp lại: Đó là t́nh yêu của Chúa được kín múc trong trái tim tôi bằng lời cầu nguyện.

Ngỡ ngàng và tạ ơn

Con cám ơn Chúa,
v́ Chúa đă muốn canh giữ
cho cung thánh linh hồn con
khỏi những ǵ xấu xa nhơ bẩn xâm nhập vào.

Con cám ơn Chúa,
v́ Chúa đă không để
bất cứ vết thương nào con người gây nên
làm biến dạng khu vườn kín đáo nầy,
để chỉ một ḿnh Chúa bước vào.

Con cám ơn Chúa,
v́ mỗi lần con vấp ngă,
Chúa đă nhân từ chỉ cho con rằng
Chúa vẫn ở trong con,
v́ t́nh yêu của Chúa lớn hơn tội lỗi của con.

Con cám ơn Chúa,
v́ Chúa đă không để
một ư tưởng xấu hay nổi loạn nào của con
vượt qua được cánh cửa
mà Thiên Thần Chúa canh giữ.

Con cám ơn Chúa,
v́ Chúa đă thương thanh tẩy con,
và vẫn luôn chờ đợi con
trong cuộc gặp gỡ cuối cùng rạng rỡ t́nh yêu.

Offline

 

#2 Aug 30, 08 09:24:42

Take2Tango
Kiểm Soát
Registered: Aug 22, 07
Posts: 21

Re: Cầu Nguyện Cá Nhân - Bí quyết t́nh yêu và vui sống

HAI: THỜI GIAN ĐỐI THOẠI

Thời giờ cho Chúa.

Tôi đề nghị bạn mỗi ngày dành một thời gian cho việc cầu nguyện cá nhân. Bắt đầu 5-10 phút rồi 15-20 phút, cho đến nữa giờ hoặc hơn. Đó là thời gian nguyện gẫm, nghĩa là tự do đàm đạo với Chúa trong t́nh yêu. Đó là ‘’một cuộc hẹn t́nh yêu’’: Chúa có mặt thường trực và mời gọi bạn. Ngài nhẫn nại chờ đợi bạn, và có khi chờ đợi cả với lo âu nữa! Thảm hại thay, Ngài rất thường gặp phải một sự dửng dưng. Bạn hăy nhớ lại dụ ngôn những người được mời dự tiệc trong Phúc Âm Luca (Lc.14: 16-20):

‘’Nghe vậy, một trong những người đồng bàn nói với Chúa Giêsu: ’’Phúc thay ai được dự tiệc trong Nước Thiên Chúa!’’ Người đáp: “Một người kia làm tiệc lớn và đă mời nhiều người. Đến giờ tiệc, ông sai đầy tớ đi thưa với quan khách rằng: ‘Mời quí vị đến, cổ bàn đă sẵn.’ Bấy giờ mọi người nhất loạt bắt đầu xin kiếu. Người thứ nhất nói: ‘Tôi mới mua một thửa đất, cần phải đi thăm, cho tôi xin kiếu.’ Người khác nói: ‘Tôi mới tậu năm cặp ḅ, tôi đi thử đây, cho tôi xin kiếu.’ Người khác nữa nói: ‘Tôi mới cưới vợ, nên không thể đến được.’

Câu chuyện nầy vẫn là thời sự mỗi ngày. Chúng ta thường viện cớ bận việc nầy việc nọ, ngay cả việc mục vụ, để không cầu nguyện. Chúng ta dè dặt không dám thú nhận rằng v́ lười biếng, hay v́ ham giải trí, hoặc cố ư bỏ quên... Phải, Chúa bị rơi vào quên lăng. Đừng bảo rằng ‘tôi không có thời giờ’. Đúng hơn là phải thú nhận sự thật: “Tôi không tổ chức thời dụng biểu thích hợp, tôi không đủ can đảm..., tôi không có sức..., đức tin của tôi quá yếu..., tôi không biết làm cách nào..., tôi chưa yêu Chúa đủ.’’

Trở ngại chính không phải do bên ngoài, nó ở ngay trong mỗi người chúng ta, trong tôi và trong bạn. Thật đúng là “Đường đi khó, không phải v́ ngăn sông cách núi, mà khó v́ ḷng người ngại núi e sông!’’ Làm sao cất đi sự khó ngăn cản bạn bước đi trên đường cầu nguyện yêu thương và trung thành?

Vững tin vào lời mời gọi của Chúa

Mỗi ngày, mỗi lúc, Chúa vẫn cho bạn giờ hẹn. Ngài chú ư đến từng cử chỉ, từng tư tưởng nhỏ nhặt của bạn. Ngài luôn đứng chờ bạn, cầm sẵn ‘lương thực hằng ngày’ cho bạn. Thực đơn không ǵ ngoài lời yêu thương và chân lư của Ngài, mà nếu thiếu chúng th́ con người không thưởng thức được cuộc sống. V́ ‘’con người không phải chỉ sống bằng cơm bánh, nhưng bởi Lời do miệng Thiên Chúa phán ra.’’ Đó là xác tín đầu tiên phải được ghi đậm nét vào thời dụng biểu của bạn.

Hăm hở hướng t́nh yêu về Chúa

Quan trọng hơn, bạn hăy t́m lại cái đà t́nh yêu hướng về Chúa. Một Linh mục kư giả đă cho chứng từ rằng Ngài đă bỏ nguyện gẫm mỗi ngày ‘v́ bận quá’. Một hôm, được mời tới một ‘’Nhà cầu nguyện’’ để làm một phóng sự. Và tại đó, ngài được đắm ḿnh lại trong nguyện gẫm. Suốt một tuần, ngài đă nguyện gẫm ba giờ liên tục, và ba giờ qua nhanh hơn là ba mươi phút lúc trước! Từ đó, ngài đă t́m lại được giờ hẹn cho việc cầu nguyện nội tâm mỗi ngày. Ngài đă hiểu rằng một quyết định như thế tuỳ thuộc vào sự đói khát Thiên Chúa, chứ không phải do đă ghi vào trong thời dụng biểu một thời gian dành cho việc cầu nguyện. Đó là một sự trở ngược hoàn toàn.

Thời gian miễn phí nhưng không mất đi

Ngày nay, với tâm thức kỹ thuật v à thực dụng, có lẽ người ta sẽ dễ dàng hỏi “Cầu Nguyện ích lợi ǵ?’’ Họ t́m cái ǵ có lợi và hiệu quả: nếu hoạt động nào không sinh lợi là thời giờ mất đi và tiền bạc lăng phí. 

Không, bạn ạ, cầu nguyện là một đầu tư tuyệt hảo: làm vui ḷng Chúa, làm sáng danh Chúa! Cần gặp gỡ Thiên Chúa là v́ Ngài và v́ bạn. T́nh yêu đến bằng nhiều cách: có thể bất ngờ như sét đánh, có thể cách tiệm tiến và hữu lư hơn, tuỳ thuộc vào một quyết định của ư chí hơn là của t́nh cảm đam mê.

Nếu bạn không có được ‘t́nh yêu sét đánh’ đối với Chúa, bạn đừng buồn, bạn không phải là người đầu tiên. Chúa Giêsu biết rơ điều đó. Vậy bạn hăy bắt đầu bằng một t́nh bạn hữu lư, duy tŕ một sự lui tới thường xuyên. Bạn t́m lợi ích của bạn và hăy biết rằng đó là một khởi điểm thông thường. Bạn thế nào, Chúa đón nhận bạn thế ấy, bất cứ bạn đang ở đâu. Nhưng bạn hăy mau chóng đập vở cái bong bóng của bạn đi.

Mỗi ngày dành cho Chúa một thời gian, đó là cái lợi của bạn. Thời gian nầy miễn phí nhưng không bao giờ là thời gian mất đi. Lấy thí dụ việc học: tôi khuyên bạn cầu nguyện trước khi học, trong khi học và sau khi học. Hiệu quả của lời cầu nguyện nầy là nó đem lại cho bạn b́nh an và niềm vui, v́ đă làm việc cho Chúa Kitô, nó đánh tan những tăm tối của trí khôn, xua đuổi các cám dỗ và chia trí. Tóm lại, lời cầu nguyện làm gia tăng phẩm chất của công việc trí thức. Bạn có thể nói như thế trong nhiều lănh vực khác nữa. Nguyên một điều nầy thôi là biết dừng lại, biết suy nghĩ, biết chú ư... đă cho phép bạn làm chủ được nhiều hơn các khả năng cá nhân của bạn. Và lời cầu nguyện c̣n thêm cho bạn một cái ‘’hơn’’ mà không ở đâu có được: đó là sự hiện diện yêu thương của Thiên Chúa đang hành động qua những yếu đuối của chúng ta. Ai cầu nguyện với t́nh yêu và trong chân lư sẽ đạt được quân b́nh và sức mạnh. Người đó xây ở trên đá.

Tôi rất thích lối so sánh của Thánh Nữ Têrêxa Hài Đồng Giêsu khi nói về bà Maria ngồi dưới chân Chúa Giêsu mà nghe Ngài: “Phải chăng chính trong cầu nguyện mà thánh Phaolô, Âu-tinh, Gioan Thánh Giá, Tôma, Phanxicô, Đôminicô và nhiều bạn danh tiếng khác của Chúa đă kín múc được khoa học thiêng liêng nầy? Một nhà bác học đă nói: ’Cho tôi một đ̣n bẩy và một điểm tựa, tôi sẽ nâng thế giới lên.’ Điều mà Archimède không đạt được - v́ ông không xin với Chúa và chỉ nằm ở b́nh diện vật chất- th́ các thánh đă đạt được cách sung măn. Đấng Toàn Năng đă cho các thánh chính Ngài và chỉ một ḿnh Ngài làm điểm tựa. C̣n đ̣n bẩy chính là lời cầu nguyện được đốt nóng bằng lửa t́nh yêu. Chính nhờ đó, các ngài đă nâng thế giới lên. Cũng chính như vậy, các thánh chiến đấu hiện nay đang nâng thế giới lên, và cho đến tận thế, các thánh trong tương lai cũng sẽ nâng thế giới lên’’ (Chuyện một tâm hồn).

Têrêxa Nhỏ có lư. Nh́n vào đời sống của một vị thánh, bạn sẽ kinh ngạc về khả năng làm việc, yêu thương và hy sinh của ngài. Làm sao mà có được bằng ấy hoa trái trong một con người? Mọi người đều phải trả lời: “Không phải tôi, nhưng chính Chúa Kitô sống trong tôi.” Chúa Kitô làm thế nào mà sống trong mỗi người? Bằng lời cầu nguyện liên lĩ của trái tim, hai mươi bốn trên hai mươi bốn. Chắc bạn biết câu cách ngôn nầy: “Thế giới thuộc về ai thức dậy sớm.” Tôi th́ muốn nói ở đây rằng: “Thế giới thuộc về những ai sống cầu nguyện t́nh yêu mỗi ngày.”

Bạn hăy nhảy xuống nước

Bước đầu sống cầu nguyện t́nh yêu mỗi ngày và cầu nguyện liên lĩ hai mươi bốn trên hai mươi bốn rất khó. Bạn h ăy nghe câu chuyện sau đây:

“Ngày kia, một môn sinh đến gặp vị tôn sư và nói: ‘Thưa Thầy, con muốn được gặp Thiên Chúa.’ Vị tôn sư nh́n chàng thanh niên, không nói ǵ mà chỉ mĩm cười với chàng. Chàng thanh niên đến lặp lại mỗi ngày rằng chàng muốn Đạo. Nhưng vị tôn sư biết rơ hơn chàng phải làm như thế nào. Một hôm trời rất nóng, ông gọi chàng theo ḿnh ra sông tắm. Chàng thanh niên nhảy xuống nước. Vị tôn sư theo anh và dùng sức mạnh giữ anh lại dưới nước. Để chàng thanh niên vùng vẩy dưới nước một hồi, ông thả chàng ra và hỏi chàng đă muốn ǵ nhất khi ở trong nước. Người môn sinh đáp: ‘Khí thở.’ Vị tôn sư nói: ‘Con có khao khát Thiên Chúa cùng một cách như khao khát khí thở không? Nếu con khao khát Ngài như thế, th́ con sẽ gặp được Ngài ngay. Nếu con không có ước muốn và sự khao khát đó, th́ con chiến đấu vô ích, con sẽ chẳng t́m được Đạo. Bao lâu cơn khát đó không được thức dậy trong con, th́ con chẳng hơn ǵ một người vô thần. Nhưng người vô thần c̣n thành thật hơn, trong khi con lại không, v́ người vô thần nhận rằng ḿnh vô thần.’’

Bạn hăy kéo dài câu chuyện nầy bằng cách so sánh việc cầu nguyện với việc tập bơi. Bạn đọc nhiều sách hướng dẫn bơi rất hay, và bạn đă bắt đầu trong nước nhưng không có kết quả. Bạn cần một huấn luyện viên hơn là một cuốn sách. Nhất là bạn cần vẩy vùng trong nước và thực tập cho đến khi nào các động tác bơi lội trở thành phản xạ tự nhiên. Không ai làm thay việc đó cho bạn được!  Nếu bạn hiểu ra điều đó, bạn đừng do dự rời bỏ sách để lao ḿnh vào việc cầu nguyện trực tiếp. Bạn hăy coi sách và lời kinh như bàn nhảy, chứ không phải là hành lang khán giả. Bạn hăy dùng chúng lúc cần thiết, như chiếc phao giúp bạn khỏi ch́m thôi.

Bây giờ hăy trở lại thời dụng biểu của bạn. Bạn dành bao nhiêu thời giờ mỗi ngày trước TV? Và bạn dành bao nhiêu thời giờ cho việc cầu nguyện? Một linh mục kia xem TV mỗi ngày khoảng hai giờ. Một hôm, do ơn soi sáng nội tâm, ngài quyết định bán TV. Câu hỏi hằng ám ảnh ngài như thế nầy: “Cái ǵ sẽ đến, nếu tôi bán TV và dành hai giờ đó cầu nguyện mỗi tối?’’ Ngài đă sớm khám phá ra được câu trả lời: sau một buổi tối cầu nguyện, ngài cảm thấy lời mời gọi mănh liệt và rồi ngài đă có được một cuộc hành tŕnh thiêng liêng phi thường. Với một sự bạo dạn trầm tĩnh được xây nền trên lời cầu nguyện, ngài đă tổ chức một công cuộc cứu giúp rất hiệu quả cho các thanh niên bụi đời.

Bạn hăy quyết định lấy chọn lựa của bạn. Bạn không bị bắt buộc loại bỏ hoàn toàn TV, nhưng bạn phải từ chối những chương tŕnh không cần thiết hay nguy hiểm. Bạn hăy đặt liều lượng sao cho quân b́nh trong thời dụng biểu của bạn. Nếu Thiên Chúa thực sự quan trọng cho bạn th́ chẳng có vấn đề, bạn sẽ t́m được thời giờ cho Ngài.     

Mười lăm phút tối thiểu

Trong ‘’T́nh Yêu Lên Tiếng Gọi III’’, tôi đề nghị bạn mười lăm phút cầu nguyện mỗi ngày. Ít quá phải không bạn, so với nhiều thứ khác trong hai mươi bốn giờ một ngày?  Chỉ 1% !  Bạn có thể cho Chúa lại một phần trăm thời giờ mà chính Ngài đă ban cho bạn. Và nếu bạn yêu mến Ngài thực sự, bạn có thể cho Ngài nhiều hơn.

Thời gian cầu nguyện quan trọng hơn bạn tưởng nhiều. Bạn hăy nghĩ đến cuộc hẹn với người bạn thương yêu. Nếu câu chuyện chỉ kéo dài trong 15 phút, bạn cảm thấy mau quá phải không? Không có đủ thời giờ để trao đổi chi cả. Và nếu dùng với nhau một chén nước th́ bạn càng không muốn vội vàng. Chúng ta biết chắc chắn rằng thời gian cầu nguyện rất quan trọng, để cho tác động của Chúa thâm nhập vào tận trái tim con người.

Nghệ thuật đối thoại

Làm thế nào để lấp đầy cái thời giờ bạn đă dành cho Chúa? Nhiều người nghĩ và bằng ḷng một cách đơn giản rằng ‘’đọc các kinh’’!  Tôi tin chắc rằng Chúa chờ đợi ở bạn cái ǵ nhiều hơn là những công thức làm sẵn. Ngài t́m kiếm ‘’những người thờ phượng trong tinh thần và trong chân lư.’’ Ngài muốn một cuộc đối thoại tự do, giản dị, tự phát, diễn tả t́nh yêu phát xuất tự đáy ḷng.

Ngay trong các mối tương quan giữa con người với con người, việc đối thoại không phải là chuyện dễ: có những cuộc đối thoại giữa kẻ điếc, những độc thoại, người nầy không nói ra điều ḿnh nghĩ, kẻ kia không biết lắng nghe, v.v.. V́ thế, tôi cũng xin đề nghị với bạn một chỉ dẫn để mở cuộc đối thoại với Chúa.

Bạn chào Chúa 

Chào Chúa là đặt ḿnh bạn trong sự hiện diện của Ngài. V́ Chúa ẩn mặt, nên bạn cần thời gian và tư thế dễ hồi tâm, để tập trung chú ư vào Ngài. Muốn thế, bạn có thể nhắm mắt lại, thở chậm và đều, rồi thưa với Chúa chẳng hạn: ‘’Lạy Chúa, con tin rằng Chúa đang hiện diện trong ḷng con, Chúa đang nh́n con, Chúa đang yêu con, Chúa đang nghe con...’’       

Xin Chúa tha thứ cho bạn

Chúa hoàn hảo, ta bất toàn; Chúa thánh thiện, ta tội lỗi. Bạn cần khiêm tốn đặt ḿnh trước mặt Chúa và xin Ngài tha thứ. Như người con hoang đàng trở về với cha ḿnh, bạn hăy nhớ đến lỗi lầm của bạn, mà xin Chúa thứ tha: ‘’Lạy Chúa, xin thương xót con là kẻ tội lỗi, v.v.’’

Nếu đẹp ḷng Chúa

Như người hành khất thiếu thốn mọi sự, bạn có nhiều điều cần xin Chúa. Nhưng trước hết phải xin Ơn Thánh Thần, v́ Chúa muốn ban Thánh Thần cho ta nên thánh: ‘’Lạy Chúa, xin ban Thánh Thần cho con để con nên tốt hơn, cho con thương người hơn thương con và yêu Chúa trên hết mọi sự.’’ Bấy giờ bạn hăy tŕnh bày với Chúa mọi nhu cầu cho bạn, cho thân nhân, cho ân nhân, cho Giáo Hội, cho Quê Hương, cho Thế Giới, cho mọi người, cho người tội lỗi, cho các đẳng linh hồn... và không bao giờ quên thêm ‘’Nếu đẹp ḷng Chúa’’.

Bạn đang lắng nghe Chúa

Lời cầu nguyện đích thực là một cuộc đối thoại, có lúc bạn nói và có lúc bạn nghe. Hăy để Chúa nói, chăm chỉ vào điều Chúa nói. Tai tự nhiên bạn không nghe ǵ, nhưng Chúa đă nói rất nhiều, nơi Chúa Giêsu. Bạn hăy lấy một đoạn Phúc Âm, chăm chỉ đọc đi đọc lại và đặt ḿnh trong bối cảnh Phúc Âm: bạn đang có mặt ở đó, với các môn đệ, với đám đông, với các bệnh nhân... Bạn thấy và bạn nghe Chúa Giêsu. ‘’Lạy Chúa, xin hăy phán, v́ con đang lắng nghe Chúa.’’

Bạn cám ơn Chúa

Trước bao nhiêu quà tặng Chúa ban, làm sao bạn lại có thể không cám ơn Chúa? Người kitô hữu là người sống trong sự tạ ơn liên lĩ. ‘’Lạy Chúa, con cám ơn Chúa về tất cả những ǵ Chúa đă ban cho con, xin đừng để con quên ơn nào hết.” Cám ơn Chúa về ơn sự sống, về đức tin, về những người thương bạn và giúp bạn, về của ăn, nhà ở, áo mặc,... tất cả và tất cả. Chớ ǵ lời tạ ơn của bạn luôn lớn hơn và vui hơn!

Bạn ca ngợi Chúa

Bạn hăy chúc tụng, tán dương, ngợi khen và tung hô Chúa: về sự thánh thiện cao cả của Chúa, về muôn điều kỳ diệu Chúa đă làm. Bạn hăy qú gối, bái lạy Chúa sát đất, hăy là bé nhỏ trước Đấng Vô Biên, Vĩnh Cữu...

Vâng, bạn đồng ư   

Bạn hăy tôn trọng và trung thành giữ thời gian bạn dành cho Chúa, dù đôi khi khó và bị chia trí. Cuối cùng, bạn hăy dâng ḿnh bạn cho Chúa, dâng Chúa mọi hoạt động của bạn, và nhất là quyết định một cố gắng để thực hiện, đó là kết quả lời cầu nguyện của bạn. Bạn đừng ngần ngại xin sự trợ giúp của Mẹ Maria, Thánh Cả Giuse, các Thiên Thần, các Thánh. Bạn có thể kết thúc bằng một bài hát hay một Kinh bạn thuộc (Lạy Cha, Kính Mầng, Sáng Danh chẳng hạn), liên kết với mọi người, đọc cách chậm răi để cầu nguyện với tất cả con tim.

Hạnh phúc cho bạn, nếu bạn lại bắt đầu cuộc đối thoại với Chúa mỗi ngày. Chúa là Cha sẽ tưởng thưởng cho bạn những điều bất ngờ thú vị.

Lạy Chúa, Chúa ở đâu?

Con t́m Chúa trong cơn gió lớn,
Trong khi Ngài lại ở trong ngọn gió nhẹ bay,
Mọi ngày, Ngài vuốt ve con với sự dịu dàng vô tận.

Con t́m Chúa trong sự huyên náo,
Trong khi Ngài lại ở trong cô tịch êm ả,
Mọi ngày, Ngài gần bên nghe con thỏ thẻ.

Con t́m Chúa trên núi cao chót vót,
Trong khi Ngài tỏ ḿnh qua cánh hoa đơn sơ,
Mọi ngày, Ngài cho con hưởng được hương thơm Ngài.

Con t́m Chúa trong tư tưởng Triết học cao siêu,
Trong khi Ngài lại hiện diện trong em bé dịu hiền,
Mỗi ngày, Ngài mĩm cười với con v́ đă tiếp nhận em bé.

Con t́m Chúa trong những hành vi vĩ đại,
Trong khi Ngài gọi con trong cử chỉ giản đơn,
Mọi ngày, Ngài nói ‘’Cha yêu con’’ qua một nụ cười.

Lạy Chúa, con t́m Chúa ở khắp nơi,
Trừ nơi Chúa đang có mặt thực sự,
Chúa ẩn giấu khuôn mặt Chúa.
   
Con t́m Chúa trong những điều cao cả,
Trong khi Ngài ở trong những khó nghèo ti tiện nhất.

Lạy Chúa, xin tỏ cho con gương mặt Chúa,
Xin giúp con t́m Chúa ở nơi con gặp được Chúa:
Chúa ở nơi trái tim của mỗi con người, mỗi tạo vật.
Xin hướng dẫn con suốt cuộc đời trần thế,
Xin giúp con đừng bao giờ thất vọng,
Xin giúp con t́m kiếm, khám phá mỗi ngày,
Để Trái Tim Chúa thành trái tim con,
Để Sự Sống của Chúa thành sự sống của con.

Offline

 

#3 Aug 30, 08 09:40:15

Take2Tango
Kiểm Soát
Registered: Aug 22, 07
Posts: 21

Re: Cầu Nguyện Cá Nhân - Bí quyết t́nh yêu và vui sống

PHẦN II: ĐỐI THOẠI VỚI CHÚA THẾ NÀO?

‘’Nầy đây, Ta đứng ngoài cửa mà gỏ. Ai nghe tiếng Ta và mở cửa cho Ta,Ta sẽ vào với người ấy và dùng bửa với người ấy và người ấy với Ta.’’

Chúa đến đứng ngoài cửa của bạn mà gỏ. Để mở cho Ngài, bạn cần biết cách Chúa đến, tiếng Chúa nói, ngôn ngữ Chúa dùng. Những bước nghệ thuật đối thoại tôi tŕnh bày chỉ nhằm giúp dễ dàng và phong phú cho cuộc đối thoại của bạn với Chúa, chứ không bắt buộc phải theo một thứ tự nào cả. Có khi bạn chỉ dùng một điểm để cầu nguyện.

một

Bạn chào Chúa

Gặp hay đón tiếp ai, bạn chào người đó. Chào Chúa là bạn bắt liên lạc với Chúa, là sống trong sự hiện diện của Chúa. Nhưng Chúa không phức tạp đâu. Đối với Chúa, giản dị là điều tốt nhất. Bạn xem trong máng cỏ, Chúa hiện diện như thế nào? Là một em bé! Ba vua đi vào, quỳ gối và sụp lạy chào Chúa Hài Nhi. Bạn đặt ḿnh làm một nhân vật nơi máng cỏ. Bạn chào Chúa, mà kỳ thực Ngài chào bạn trước, bởi v́ Ngài là Thiên Chúa đă đến làm người và ở giữa chúng ta. Bạn hăy yên lặng nh́n ngắm Chúa và dâng cho Ngài cái ǵ bạn đang lấy làm quí nhất. Bạn hăy để cho b́nh an và niềm vui dâng lên trong ḷng bạn.

Có nhiều cuộc gặp gỡ trong Kinh Thánh có thể được dùng làm khung cảnh để bắt đầu việc cầu nguyện của bạn. Thánh Têrêxa Avila bắt đầu nguyện gẫm bằng cảnh Chúa Giêsu hấp hối trong Vườn Dầu. Liên lạc với thiên nhiên cũng giúp bạn đặt ḿnh trong sự hiện diện của Chúa. Biết dừng lại giữa một cảnh đẹp, thinh lặng chiêm ngắm, Chúa cũng cho bạn dấu hiệu và nói với bạn. Thánh Gioan Thánh Giá, Thánh Phanxicô At-xi-di và nhiều vị thánh khác thích cầu nguyện lâu giờ giữa thiên nhiên.

Khi mệt mỏi, khô khan, bạn cũng có thể dùng một lời kinh lặp đi lặp lại (như kiểu lần chuổi), để đi vào trong sự hiện diện của Chúa và bắt đầu giờ cầu nguyện của bạn. Một Tập sinh tâm sự: ‘’Tôi lặp đi lặp lại nhiều lần ’Lạy Chúa Giêsu, xin thương xót con’ - ’Lạy Chúa Giêsu, con yêu mến Chúa’. Điều đó giúp tôi tập trung vào Đấng Cứu Chuộc tôi’’. Hoặc bạn dùng công thức giáo đầu giờ kinh phụng vụ để hướng ḷng bạn về với Chúa: “Lạy Chúa, xin mở môi con, cho con dâng lời ngợi khen Chúa.’’

Nơi cầu nguyện của bạn

Có người chỉ cầu nguyện được ở trong Nhà Thờ hay Nhà Nguyện được bài trí theo sở thích của ḿnh. Thật vậy, khung cảnh bên ngoài cũng góp phần dẫn bạn đến với Chúa, hay kéo bạn xa Ngài.

Tôi bàn ưu tiên đến lời cầu nguyện riêng tư, nên ư nghĩa nơi cầu nguyện của bạn đă được nói nhiều ở phần trên. Bạn cần bài trí cho pḥng bạn thành một khung cảnh thích hợp cho việc cầu nguyện riêng: một Thánh Giá, một ngọn đèn, một Thánh Kinh chẳng hạn... Nhắm thẳng vào cái chính yếu là có thể gặp gỡ Chúa trong đơn sơ, nhưng đầy tĩnh thức chân lư. Thời điểm thuận tiện là ban sáng: bạn đến tŕnh diện với Chúa và định hướng cả ngày sống của bạn. Nếu ban sáng khó th́ ban tối hay sau trưa. Nhưng thời gian vẫn là thứ yếu. Điều quan trọng vẫn là giữ cho được việc cầu nguyện hằng ngày.

Toàn thân bạn cầu nguyện

Thể xác - linh hồn - trí khôn phải liên đới sâu xa. Dĩ nhiên lời cầu nguyện thể hiện trong sâu kín con tim và trí khôn, nhưng để đi vào cung thánh nội tâm nầy th́ thể xác và linh hồn cũng cần được ḥa hợp thống nhất. Thể xác bạn biến thành một thứ Nhà Tạm cho Chúa hiện diện, như Thánh Phaolô nhấn mạnh: “Thân xác cho Chúa và Chúa cho thân xác... Thân xác bạn là Đền Thờ Chúa Thánh Thần’’ (1Cor.6:13.19). V́ thế, bạn cần chế ngự và vô hiệu hoá ngũ quan vốn làm cho bạn hướng ngoại hơn là hướng nội. Chẳng hạn ngồi thẳng xương sống, nhắm mắt, điều ḥa hơi thở, điều chỉnh thư giản cơ bắp. Tóm lại là làm sao cho toàn thân bạn yên tĩnh, bằng an, có cảm giác thoải mái, loại bỏ lo âu để tập trung vào giây phút hiện tại. Tuy nhiên, bạn đừng để mất thời giờ và sức lực vào lối ‘’định tĩnh yoga hay thiền’’, rốt cuộc là tập trung vào chính bạn. Chỉ có mối liên lạc sống động và cá nhân với Chúa Kitô giúp giải thoát thân xác bạn, dành cho việc phụng sự Thiên Chúa.

Đứng cầu nguyện cũng là thái độ cầu nguyện thông thường của mọi tôn giáo. Nó diễn tả sự kính trọng, tĩnh thức, sẵn sàng lắng nghe và vâng theo. Qùy gối cầu nguyện diễn tả thái độ lệ thuộc, phục tùng, sám hối, cầu khẩn. Cầu nguyện sấp ḿnh sát đất là dấu hiệu khiêm nhường và thờ lạy trước sự thánh thiện của Thiên Chúa. Trong khi cầu nguyện riêng một ḿnh, bạn tự do sử dụng các tư thế của thân xác. Bạn càng thoải mái tự nhiên trước mặt Chúa, lời cầu nguyện của bạn càng chân thực, và mọi cánh cửa sẽ rộng mở cho cuộc đối thoại thân mật với Chúa.

Những lo ra chia trí

Bạn sẽ gặp những lo ra chia trí trong khi cầu nguyện là điều không thể tránh khỏi. Nhiều lúc ta không chú ư vào giây phút hiện tại được, v́ ư tưởng ta ở nơi khác, hoặc trong quá khứ hoặc trong tương lai, nghĩa là trong mơ mộng. Khi đặt ḿnh liên lạc với Đấng Vô H́nh, bạn thấy diễn ra cả một chuỗi những chia trí, đó là cái hoàn toàn b́nh thường. Điều chính yếu là không thuận theo hay thụ động chịu đựng chúng, mà phải không ngừng chiến đấu để trở lại cuộc đối thoại. Cuộc chiến đấu nầy giúp mở ra con đường cho lời cầu nguyện phong phú sâu xa.

Tôi có một kinh nghiệm sống cá nhân về chuyện nầy là lấy ngay sự chia trí ấy làm đề tài, làm đối tượng để trao đổi đối thoại với Chúa. Ví dụ khi bạn nghĩ đến công việc, bạn cầu xin Chúa ơn chu toàn công việc đó tốt hơn. Một bạn mù chia sẻ: “Tôi mù nên không bị chia trí v́ bên ngoài, nhưng lại có chuyện khác là đôi khi bị chia trí v́ tưởng tượng. Trí tưởng tượng tôi cứ đi dông dài và lúc đầu sống cầu nguyện thật là vất vả. Thái độ của tôi là cố không dừng lại ở tưởng tượng ấy, mà dâng nó lên Chúa và biến nó thành lời cầu nguyện. Khi trí tôi nghĩ tưởng đến bạo lực, tôi xin Chúa biến đổi nó nên dịu dàng. Khi trí tôi nghĩ tưởng đến điều không trong sạch, tôi xin Chúa thanh tẩy tôi. Và như thế đó mà các cơn cám dỗ biến đi. Ngay khi ư thức ḿnh chia trí, tôi trở lại ngay với Chúa đang hiện diện thực sự trong tôi.’’

Có một điều rất lợi ích khi xem xét loại chia trí hằng đến luôn với bạn trong lúc cầu nguyện. Chính những chia trí ấy mặc khải cho bạn là bạn đang ở đâu trong những dính bén, những ước muốn thầm kín, những ám ảnh... Nhờ đó mà bạn khám phá ra ‘’mối tội đầu’’ của ḿnh. Bạn đừng quên Chúa Giêsu đă nói rằng kho tàng bạn ở đâu th́ ḷng trí bạn cũng ở đó. Đó là nhiệt kế để đo cơn sốt nội tâm và t́m phương thuốc chữa trị. Từ đó mà lời cầu nguyện của bạn sẽ hướng đặc biệt về một khía cạnh nào cụ thể, để cầu xin Chúa ơn hoán cải, trở lại.

Dù bạn gặp phải những khó khăn nào trong khi cầu nguyện đi nữa, bạn hăy vững ḷng. Sự suy niệm của người kitô hữu luôn có tính chất đối thần, dựa trên Đức Tin - Đức Cậy - Đức Mến. Đôi khi bạn hăm hở với việc cầu nguyện, mọi sự xem ra dễ dàng và bạn cảm thấy lời cầu nguyện sống động, tập trung. Lúc khác lại trái ngược, mọi sự xem ra khó khăn, khô khan, vất vả và bạn có cảm tưởng là lời cầu nguyện chẳng có hiệu lực chi. Bạn đừng xét đoán lời cầu nguyện theo những cảm giác tức thời ấy. Cái quan trọng là sự dấn thân của bạn trong đức tin, đức cậy và đức mến. Thường chính khi cuộc chiến đấu xem ra vất vả nhất, lại là lúc lời cầu nguyện được chúc phúc nhất, dù bề ngoài có như thế nào đi nữa.


Nối tần sóng liên lạc với Chúa

Để nối tần sóng liên lạc đối thoại với Chúa, bạn cẩn thận lưu ư những điểm sau đây:

Bắt đầu bằng sự cắt đứt với những mối bận tâm thường ngày của bạn, chẳng hạn khi vào nơi cầu nguyện của ḿnh, bạn hăy thắp lên ngọn nến, đặt ḿnh trong một tư thế thích hợp (ngồi, quỳ, đứng, sụp lạy...), nhắm mắt, tập trung tư tưởng bằng sự hít thở và thư giản.

Thiết lập ngay liên lạc với Chúa: Đặt Chúa Giêsu ở trước mặt bạn, bằng h́nh ảnh hay kư ức (Chúa Hài Đồng, Chúa Biến H́nh, Chúa Hấp Hối, Chúa Vác Thánh Giá, Chúa Chịu Đóng Đinh, Chúa Sống Lại...). Bạn thưa với Chúa: ‘’Lạy Chúa, Chúa đang ở trước mặt con, con yêu mến Chúa, con đang lắng nghe Chúa ...’’

Xin ơn cầu nguyện: “Lạy Chúa, xin Chúa dạy con cầu nguyện.’’ Kêu xin Chúa Thánh Thần hướng dẫn và duy tŕ lời cầu nguyện của bạn, dù bạn có lo ra chia trí. Mới đầu bạn đừng mong đạt chú ư 100%. Cái quan trọng nhất là ư hướng và sự bền tâm.

Hăy coi chừng, đừng coi giờ cầu nguyện như là một thứ dịch vụ bắt buộc, để rồi cứ gián mắt xem đồng hồ, vội vả cho xong việc. Nếu thế, bạn nên bắt đầu lại từ đầu.

Cuối cùng, hăy nhớ rằng bạn không cô đơn trước mặt Chúa. Bạn đừng ngại liên kết lời cầu nguyện của bạn với Mẹ Maria, Thánh Cả Giuse, các thánh, các thiên thần và mọi người đang cầu nguyện cùng lúc với bạn trên khắp cùng thế giới, nhất là những người liên hệ thân thiết với bạn: ‘’Hữu duyên thiên lư năng tương ngộ, vô duyên đối diện bất tương phùng.’’

Lời cầu nguyện bên máng cỏ.

Con đang ở trước mặt Chúa Giêsu Hài Đồng,
Rất bé nhỏ, rất khó nghèo trong hang đá nầy,
Giữa Mẹ Maria và Thánh Cả Giuse,
Là Ánh Sáng giữa đêm đen,
Là Thiên Chúa Nhập Thể,
Là Lời thành xác thịt,
Là Chúa Con xuống từ trời cao,
Là Emmanuel, ‘’Thiên Chúa ở cùng chúng con’’,
Là Đấng Tối Cao trở thành Thấp Hèn Nhất,
Là Bánh Hằng Sống hiến trao cho loài người đói khổ,
Là Đầy Tớ Khiêm Hạ đến trong vương quốc của Kiêu Căng.

Con cũng biết được một chút Phúc Âm,
Niềm Tin của Giáo Hội,
Nhưng con khó thực hiện những ǵ lời mầu nhiệm mang tới.
Con đoán thấy trái ngược bao la và mới mẻ đến kinh ngạc.
Lạy Chúa, con tin rằng Chúa là Thiên Chúa diệu kỳ,
Mang đầy t́nh thương cho con người,
nhưng lại vô cùng khiêm tốn.
Con tin rằng Chúa tự làm người rất bé nhỏ,
Để bắt nối cùng con nằm sát tận đất,
Trong sự ti tiện và những khiếm khuyết của con.
Giêsu ơi, Chúa là Đấng duy nhất đáng con tôn thờ,
Con sấp ḿnh trước mặt Chúa,
Với tất cả yếu đuối và thiện chí của con,
Con dâng Chúa lời cầu nguyện nhỏ bé không khéo diễn tả của con.
Con dâng Chúa ước vọng đón tiếp Chúa
Hầu con được tái sinh vào Sự Sống và Tự Do:
‘’Một trẻ thơ đă sinh ra cho chúng ta,
Một người con đă được ban cho nhân loại.’’

Lạy Chúa, con cảm thấy ḿnh vụng về, bối rối,
V́ quà tặng quá quí giá,
Và bâng khuâng lo lắng trước một trách nhiệm bao la.
Con mở rộng ṿng tay và con tim,
Xin Chúa hăy vào cuộc sống con,
Là Đấng Cứu Độ và Thiên Chúa của con,
Là người anh, người bạn,
Là kiểu mẫu duy nhất của con,
Là Thiên Chúa thật và là người thật,
Con thờ lạy và xin theo Chúa.
Lạy Cha trên trời, Cha của Giêsu,
Con dâng Chúa ư chí của con.
Lạy Chúa Thánh Thần, Thần Trí của Giêsu,
Con tín nhiệm vào Chúa,
Con cám ơn Chúa
về sự dịu dàng và sức mạnh của Chúa.

Offline

 

#4 Aug 30, 08 09:44:14

Take2Tango
Kiểm Soát
Registered: Aug 22, 07
Posts: 21

Re: Cầu Nguyện Cá Nhân - Bí quyết t́nh yêu và vui sống

HAI : XIN CHÚA THA THỨ CHO BẠN

“Có hai người lên Đền thờ cầu nguyện: một người Biệt phái và một người thu thuế. Người biệt phái đứng riêng một ḿnh cầu nguyện rằng: ‘Lạy Thiên Chúa, tạ ơn Chúa, v́ tôi không như bao kẻ khác: tham lam, bất chính, ngoại t́nh, hoặc như tên thu thuế kia. Tôi ăn chay mỗi tuần hai lần, tôi dâng cho Chúa một phần mười thu nhập của tôi.’ C̣n người thu thuế th́ đứng đàng xa, thậm chí chẳng dám ngước mắt lên trời, vừa đấm ngực vừa thưa rằng: ’Lạy Chúa, xin thương xót con là kẻ tội lỗi.’ Tôi nói cho các ông biết: người nầy khi trở xuống mà về nhà th́ đă được nên công chính rồi, c̣n người kia th́ không. V́ phàm ai tôn ḿnh lên sẽ bị hạ xuống, c̣n ai hạ ḿnh xuống sẽ được tôn lên’’(Lc.18:10 - 14).


     Nh́n nhận sự thật

Ḷng kiêu ngạo nguy hiểm nhất của người biệt phái là cho rằng ḿnh hoàn hảo và khinh miệt ‘’người tội lỗi công khai’’, tức là người không che giấu được lỗi lầm của họ. Bạn có khéo che đậy lầm lỗi của bạn không? Có những người chỉ trích tấn công khuyết điểm của kẻ khác để che đậy tội lỗi của họ. Bạn hăy sợ ‘’lối đánh lừa thiên hạ’’ đó và nghĩ đến hậu quả khi bị lột mặt nạ!

Trái lại, Chúa Giêsu tôn trọng và đặc biệt yêu thương những người nh́n nhận tội ḿnh. Như vậy, kiêu ngạo không phải là một tội như những tội khác, mà là một ‘’tội b́nh phương’’, v́ nó che mắt lương tâm không cho ta nh́n thấy tội ḿnh. Người kiêu ngạo là người mù và lời cầu nguyện của y hoàn toàn lầm lạc. Khi ra trước mặt Chúa, y luôn luôn đặt ḿnh trong vị trí ưu thế, vô tội và do đó không thể xin ơn tha thứ một cách thành thật được, v́ y không biết nh́n nhận ḿnh là tội nhân.

Người không nh́n nhận tội lỗi ḿnh không thể nào gặp gỡ Thiên Chúa là Đấng Thánh Thiện Tuyệt Đối được. Trong một thị kiến, Isaia đă kêu lên: ‘’Khốn cho tôi, tôi chết mất, v́ tôi là một con người miệng đầy nhơ bẩn mà mắt tôi đă trông thấy Thiên Chúa Hằng Sống’’ (Is. 6: 5). Cả Phêrô khi khám phá thấy quyền năng của Thiên Chúa nơi Đức Kitô cũng thốt lên: “Lạy Chúa, xin Ngài tránh xa con, v́ con là một người tội lỗi’’ (Lc. 5: 8).

May mắn thay Thiên Chúa Chí Thánh cũng là một đại dương của t́nh yêu, dịu dàng và thương xót. Ngài hằng đưa tay ra cho tội nhân được an ḷng. Ngài mở rộng ṿng tay đón đứa con hoang đàng trở về và ban cho nó mọi phương tiện để được thanh tẩy. Như thế, nh́n nhận sự thật, trước tiên là nh́n vào Thiên Chúa, chứ không phải nh́n ḿnh như là trung tâm điểm.

Rồi dưới cái nh́n của Thiên Chúa, biết nh́n nhận ḿnh là tội nhân, ngay cả khi không biết cáo ḿnh về tội ǵ rơ rệt. Phải khẩn trương chống lại ḷng kiêu ngạo bằng cách hạ ḿnh như người thu thuế. Bạn có nhận xét thấy thái độ vật lư của người thu thuế khi cầu nguyện không? Ông ta đứng xa xa, ngay cả không dám ngước mắt lên trời, cúi đầu đấm ngực ḿnh. Bạn cũng hăy làm như vậy trong khi bạn cầu nguyện, đó sẽ là một thực tập cải tạo tuyệt vời. Bạn cũng thốt lên cùng những lời như thế nhiều lần: “Lạy Chúa, xin thương xót con là kẻ tội lỗi.’’ Bạn cũng có thể thêm vào mà không sợ lầm: “Xin thương xót con là kẻ kiêu ngạo. Xin dạy con bí quyết của khiêm nhường.’’

Ḷng chúng ta như là đáy sâu hang tối. Sự nh́n nhận sự thật mở ra con đường tha thứ, mang ánh sáng xuống tận đáy sâu hang tối ấy. Ngọn đèn trên nón nhà thám hiểm chính là ánh sáng Phúc Âm. Dây an toàn chính là Thánh Giá đưa đến Phục Sinh của Chúa Giêsu. Mỏ neo đánh bạt mọi chướng ngại là sự thống hối. Và nhà hướng đạo chuyên nghiệp bảo đảm chiến thắng là linh mục, thừa tác viên của ơn tha thứ.

Ánh sáng Phúc Âm được ban cho bạn để bạn ra khỏi mù tối về chính bạn, về Thiên Chúa và thế giới. Nếu bạn muốn lời cầu nguyện của bạn thực sự là lời cầu nguyện, bạn hăy không ngừng t́m chân lư Phúc âm.

V́ đang nói tới tội và ơn tha thứ, tôi lấy thí dụ rất thông thường là có những tội ta lấy làm khó chịu, có những tội lại không. Tất cả tùy thuộc cái nh́n kitô của ta. Mê ăn đối với người nầy là tội mà đối với người khác lại không. Có những người coi cái ǵ về tính dục cũng đều là tội, trong khi chẳng bao giờ coi giận hờn và xét đoán kẻ khác là lỗi nặng. Do đó, điều quan trọng là cần có sự soi chiếu khách quan, đầy đủ và chính xác. Trong lănh vực nầy, không ǵ tốt hơn là qui chiếu vào Bài Giảng Trên Núi (Mt.5-7). Bạn hăy đọc ba chương nầy của Phúc âm Matthêu để học biết cái ǵ đẹp ḷng Chúa, cái ǵ không đẹp ḷng Chúa.

Thánh giá Chúa Kitô là chổ trung tâm nhất để sống ơn tha thứ. Ở đó, bạn khám phá được tội lỗi của bạn dẫn tới đâu. Ở đó, bạn chiêm ngắm những ǵ Chúa Giêsu đă làm cho bạn, trải qua muôn vàn khổ đau. Bạn hăy năng đến cầu nguyện dưới chân thập giá, để tội lỗi bạn lại đó mà xin ơn tha thứ. Càng nh́n Chúa Chịu Đóng Đinh, bạn càng khám phá thấy sự khủng khiếp của hỏa ngục, đồng thời bạn cũng khám phá được t́nh yêu vô biên của Thiên Chúa. Nhờ sự chiến thắng của Chúa Phục Sinh, bạn nhận ra bí quyết của t́nh yêu lớn nhất.

Ḷng thống hối cứu ta khỏi mọi tội lỗi. Nhưng coi chừng, không phải là cứ nh́n vào gương để rồi bạn tự cảm thấy măn nguyện hay thất vọng về chính ḿnh bạn. Có khi bạn tự nhủ: “Tôi hài ḷng về tôi, tôi không thấy tôi xấu như thế, lỗi của tôi chẳng nặng nề chi...’’ Đó là lương tâm của biệt phái! Có khi bạn lại nói: “Tôi thất vọng lắm, tôi quá tồi tệ, tôi không ngờ tôi lại như thế, tôi thật xấu hổ...’’ Đó là lương tâm của Giuđa! Ḷng thống hối đích thực chỉ nói đơn sơ: “Con là kẻ tội lỗi, con không thể chữa ḿnh trước mặt Chúa. Ḷng nát tan, con xin Chúa thứ tha. Con tin tưởng vào ḷng thương xót của Chúa. Con cám ơn Chúa.’’

Linh mục có đó để bảo đảm cho bạn cách cụ thể ơn tha thứ của Chúa. Qua Bí tích Ḥa Giải, bạn có thể thành công trong việc nh́n nhận đúng sự thật đời ḿnh. Nhiều người đạt được kinh nghiệm quí báu đó. Hăy khiêm tốn để được ḷng thương xót của Chúa và được biến đổi. Ngay khi có dịp, bạn hăy đón nhận bí tích trở về mang lại ơn tha thứ giải phóng ấy.

Đèn đỏ phải ngừng

Có những người bị ùn tắc, không thể tha thứ và đón nhận tha thứ. Khi bị người nào lăng nhục mà bạn nuôi trong ḷng một ước muốn báo thù, th́ nó sẽ trở nên một ám ảnh làm cho kư ức bạn bị tổn thương. Nó sẽ đầu độc các tương quan của bạn với Chúa và với tha nhân. Nó sẽ làm bạn khựng lại trong việc cầu nguyện, chẳng hạn bạn không thể đọc cách thành thật được ‘’xin tha thứ những xúc phạm của con, như con cũng tha thứ cho những ai xúc phạm con’’. Và có thể như thế, tận đáy ḷng, bạn thù ghét Thiên Chúa, bạn thù ghét chính bản thân bạn, bạn thù ghét mọi người! Hăy coi chừng, đó là đèn đỏ phải ngừng lại: nguy hiểm của cái chết thiêng liêng!

Ma quỉ rất tài t́nh trong việc cầm hăm chúng ta chối từ ḷng thương xót Chúa. Nó làm cho chúng ta bỏ lời cầu nguyện khiêm tốn của ḿnh. Chiến thuật đầu tiên của nó là ‘’thất vọng trắng’’. Nó đẩy chúng ta đến chỗ không c̣n sợ tội, v́ Thiên Chúa luôn luôn tha thứ. Tại sao phải nhọc công? Sớm muộn chi ai cũng được kéo vào trong lưới t́nh thương bao la của Chúa. Do đó chẳng cần sửa ḿnh, chẳng cần t́m ơn tha thứ, chẳng cần khiêm nhường van xin. Xưng tội ư? Không hợp thời nữa rồi!

Chiến thuật tiếp theo của nó là ‘’thất vọng đen’’. Nó đẩy chúng ta đến chỗ quá lưu ư đến tội lỗi, đến đỗi không c̣n tin vào ḷng thương xót của Chúa. Như Giuđa, chúng ta tự kết án ḿnh, cả đi đến tự vẫn. Thất vọng trắng hay đen đều là một lời chửi rủa thậm tệ Thiên Chúa. Nó giam hăm chúng ta trong con người nhỏ bé của ḿnh, đến đỗi không c̣n trông cậy vào sự giúp đỡ của những người khác, kể cả của Đấng Cứu Thế. Đó là sự giam cầm của Hỏa ngục.

Trái lại, Chúa Giêsu đẩy chúng ta đến ơn tha thứ: “Nếu con tha cho kẻ khác lầm lỗi của họ th́ Cha trên trời cũng tha thứ cho con. Nhưng nếu con không tha thứ cho người khác th́ Cha trên trời cũng chẳng tha thứ cho con lầm lỗi của con đâu’’ (Mt.6:14-15). Nói khác đi, để nhận được ơn tha thứ th́ cũng phải có thể cho đi sự tha thứ.

Có phải Thiên Chúa tính toán với bạn: ‘bánh ít cho đi bánh nhụy trả lại’, như người làm thương mại không? Dĩ nhiên là không. Không có vấn đề tính toán nhưng là hiệp thông. Tôi lấy thí dụ một đứa trẻ phạm một lỗi nặng bị mẹ quở trách. Nó bực ḿnh hờn giỗi thu ḿnh trong một góc. Ít giờ sau, mẹ nó bảo: ‘’Bây giờ là hết, mẹ tha thứ cho con, con hôn mẹ đi.’’ Nếu đứa bé từ chối lời mẹ và cứ tiếp tục hờn giỗi th́ cái ǵ xảy ra? Nó không thực sự được tha thứ, mặc dầu về phía bà mẹ, sự tha thứ đă được cho đi. Sẽ không có ǵ thay đổi cho nó, bao lâu nó không chấp nhận tha thứ và được tha thứ. Cũng cùng một sự như thế với Thiên Chúa.

Như vậy, bạn đừng nghĩ rằng ḿnh sẽ được tha thứ mà cứ chồng chất tội lỗi. Bạn cũng không được ngă ḷng khi gặp phải khó tha thứ. Điều chính yếu là mở ḷng bạn ra với Chúa, để tự do nói với Ngài những ǵ bạn sống, dù chẳng có chi sáng chói. Bạn có thể nói lên tất cả trong lời cầu nguyện: những niềm vui của bạn, những khổ nhọc của bạn, những nổi loạn của bạn, những nghi ngờ của bạn, những kêu ca và những khóc lóc của bạn. Các thánh vịnh đầy dẫy những t́nh cảm phàm nhân, từ những t́nh cảm cao thượng nhất cho đến những t́nh cảm thấp hèn nhất. Nhưng những lời nguyện tấn công, hiếu chiến đừng nhắm vào con người, mà nhắm vào những thần trí sự dữ và các thứ quỉ: ghét tội lỗi nhưng thương tội nhân.

Bạn cũng có thể than thở với Chúa, như Chúa Giêsu trên thập giá: “Lạy Chúa, lạy Chúa, sao chúa bỏ con?” (Tv. 21: 2). Bạn cũng có thể phiền trách Chúa như Gióp khi bị nghiền nát dưới những đau khổ khủng khiếp mà ông chẳng hiểu: “’Tại sao Chúa lôi con ra khỏi ḷng mẹ?’’ (Job. 10: 18). Thiên Chúa nhẫn nại lắng nghe những lời kêu than đau khổ. Và khi cay đắng đă được dốc cạn trước mặt Ngài th́ sẽ đến sự ngọt ngào của ơn tha thứ. Ḷng thương xót của Chúa vô cùng linh hoạt hằng theo bạn mọi lúc, để giúp bạn dễ dàng tiến bước đến ‘’bí quyết t́nh yêu’’. Ḷng thương xót Chúa như bà mẹ cảm nhận trong trái tim ḿnh tất cả mọi t́nh cảm của đứa con. Ngay khi bạn nương cậy vào ḷng nhân lành của Chúa, bạn sẽ đón nhận cảm giác an toàn bao la trong nội tâm.

‘’Con chẳng đáng, nhưng...’’

Bí quyết xin Chúa tha thứ nằm trong phương tŕnh đơn giản nầy: Tha thứ = Khiêm nhường + Hy vọng. Con người chúng ta chẳng có công trạng ǵ, nhưng lại đắc tội trong mọi sự. Bạn đừng để một phút giây nào mà không trông cậy tất cả nơi Chúa. Hăy bám chặt lấy ḷng thương xót của Chúa, v́ bạn thế nào th́ Chúa thương bạn thế ấy. Bạn hăy ngắm nh́n ḷng tin của viên đội trưởng trong Phúc Âm. Chúng ta đọc lại lời kêu xin của ông trước khi rước lễ: “Lạy Chúa, con chẳng đáng rước Chúa, nhưng xin Chúa phán một lời th́ con sẽ được chữa lành.’’ Nếu bạn chờ khi nào cảm thấy ‘’xứng đáng’’ để cầu nguyện, để xưng tội, để rước lễ th́ không biết bạn sẽ chờ đến bao giờ! Ma quỉ là thầy dạy tuyệt hảo về sự xứng đáng, nó khuyên bạn chạy t́m cho được sự xứng đáng, mà chính nó cũng dư biết chẳng bao giờ con người có được.

Trái lại, Thần Trí Chúa Kitô mạc khải cho chúng ta rằng chẳng bao giờ chúng ta xứng đáng rước Chúa cả. Sự xứng đáng đích thực của chúng ta chính là quên việc chạy t́m sự xứng đáng ấy để chơi tṛ ’ai mất th́ được’: “Kẻ nào nâng ḿnh lên sẽ bị hạ xuống, c̣n ai hạ ḿnh xuống sẽ được nâng lên.’’ Bạn càng muốn thấy loại trừ được hết tội lỗi đời bạn, bạn càng cảm thấy không xứng đáng vào Nước Chúa. Nhưng bạn sẽ nhảy mừng v́ Chúa cho bạn đầy quà tặng và ban nhưng không cho bạn tất cả những ǵ bạn thiếu, để bạn được nên giống Chúa. V́ chúng ta phải chạy tới mục đích “không phạm tội nữa” (x.1Jn.3, 3-10) là điều “không thể” đối với loài người, nhưng lại “có thể” đối với Thiên Chúa. Chúng ta hăy để Chúa hành động bằng những phương thế của Ngài. Bạn hăy thẳng thắn xử sự như thế và làm sống trong bạn những lời cầu nguyện mạnh mẽ nhất để xin ơn tha thứ.

Một lời cầu nguyện khiêm tốn

Bạn thuộc nằm ḷng Kinh Cáo Ḿnh, nhưng bạn có cân nhắc đủ từng chữ không?

“Tôi thú nhận cùng Thiên Chúa Toàn Năng...’’ Phải, bạn thú nhận tội bạn trước mặt Đấng mạc khải cho bạn một t́nh yêu toàn năng có sức tha thứ. Bạn tín nhiệm vào Chúa. Bạn biết rằng tội bạn sẽ được tha thứ, nếu bạn ăn năn thống hối trở lại cùng Chúa.

“Tôi nh́n nhận trước mặt anh chị em rằng tôi đă phạm tội.’’ Bạn chấp nhận không c̣n biện minh trước mặt người khác nữa, nhưng thẳng thắn và can đảm thú nhận tội bạn. Bạn không sợ bị kết án, v́ họ là anh chị em của bạn trong Chúa Kitô. Họ sẽ giúp bạn sửa chữa lầm lỗi của bạn.

“Trong tư tưởng, lời nói, việc làm và những điều thiếu sót.’’ Cội rễ của tội nằm ở trong ḷng, trong tư tưởng. Xin Chúa tha cho bạn những tư tưởng xấu mà bạn không muốn xua đuổi đi ngay. Xin Chúa cũng tha cho bạn những lời nói dối trá, bạo lực, thiếu bác ái mà bạn không kiểm soát được. Xin Chúa tha cho bạn những hành vi ích kỷ chế ngự bạn suốt bao tháng ngày. Xin Chúa tha cho bạn biết bao quên lăng, chia trí, những cơ hội bỏ qua mà bạn đă có thể làm tốt hơn.

“Vâng, con đă thực sự phạm tội’’ (đấm ngực). Bạn xác nhận trách nhiệm của bạn. Trước mặt Chúa, bạn đă đắc tội hơn là nạn nhân. Bạn hạ ḿnh xuống chỗ rốt hết, hổ thẹn nhưng tin tưởng. Bạn cám ơn Chúa v́ đă cho bạn có thể cậy trông vào sự tha thứ của Chúa.

“V́ vậy con khẩn cầu cùng Trinh Nữ Maria.’’ Ngoài Chúa Kitô, chỉ có một người vô tội: “Thánh Maria Đức Mẹ Chúa Trời, cầu cho chúng con là kẻ có tội, khi nầy và trong giờ lâm tử.’’ Cám ơn Mẹ đă cầu nguyện cho chúng ta là những người tội lỗi.

“Các Thiên Thần và toàn thể các Thánh.’’ Một sức mạnh bao la giúp bạn chiến thắng tội lỗi. Được một đạo binh thánh thiện như thế cổ vũ và nhờ ơn Chúa, làm sao mà lại không hy vọng trở nên tốt hơn được?

“Và anh chị em nữa, xin khẩn cầu cho tôi trước mặt Chúa.’’ Nếu bạn cậy dựa vào lời cầu nguyện của anh chị em bạn, th́ anh chị em bạn cũng phải cậy dựa được vào lời cầu nguyện của bạn nữa. Bạn cầu nguyện cùng Chúa cho các anh chị em tội lỗi của bạn. Xin Chúa giải thoát bạn khỏi kết án lỗi lầm của anh chị em bạn. Xin cho bạn có một cái nh́n yêu thương giúp anh chị em bạn biến đổi.

Chúa nghiêng xuống trên con

Chúa ơi,
Buổi đầu con cầu nguyện thầm thỉ,
Sợ người ta chú ư.
Rồi con vội chạy đi,
Dần dần rơi vào quên lăng,
Trong thói quen, trong công việc.
Sức mạnh nào hơn con thúc đẩy,
Con cầu nguyện, vẫn sợ bị chú ư.

Nhưng,
Chúa nghe con, mà con không đáp lại.
Mạnh hơn, con nghe tiếng Chúa vào tai:
“Con muốn Cha làm ǵ cho con?’’

Chúa đă nghiêng xuống trên con.
Con thấm đượm t́nh yêu Chúa,
Con không c̣n sợ, v́ có Chúa.
Con t́m nghe Chúa,
Đấng mở cơi ḷng,
Cho con thích sống,
Đầy tin tưởng và hy vọng.

Offline

 

#5 Sep 26, 08 08:43:48

Take2Tango
Kiểm Soát
Registered: Aug 22, 07
Posts: 21

Re: Cầu Nguyện Cá Nhân - Bí quyết t́nh yêu và vui sống

BA : NẾU ĐẸP L̉NG CHÚA
Lắm lần bạn tự hỏi: Cần ǵ phải thưa với Chúa điều nọ điều kia, v́ Chúa đă biết tất cả?  Phải xin Chúa cái chi? Tại sao bao lời cầu khấn chẳng được nhậm lời? Lời cầu nguyện của ta có tác dụng ǵ trên thế giới? Nơi Thiên Chúa? Có được phép cầu xin phép lạ không? v.v.
Cầu nguyện có bảo chứng
Nếu bạn mua một vật ǵ có giá trị, người ta trao cho bạn một phiếu bảo hành. Người sản xuất cam kết cho bạn khỏi mọi trục trặc. Miễn là bạn sử dụng đúng theo chỉ dẫn, bạn có thể tin cậy sản phẩm vận hành kỹ thuật tốt, ít là trong thời hạn bảo hành. Tôi xin lỗi đă dùng một so sánh thô tục để nói về việc cầu nguyện ‘xin ơn’! Nhưng Chúa Giêsu đă muốn cho bạn những bảo đảm. Bạn hăy nghe Ngài nhấn mạnh: “Bạn hăy xin th́ sẽ được; hăy t́m sẽ gặp; hăy gơ sẽ được mở cho. Ai xin th́ sẽ nhận được; ai t́m th́ sẽ thấy; ai gơ th́ sẽ được mở cho. Có người nào trong anh em, khi con ḿnh xin cái bánh, mà lại cho nó ḥn đá? Hoặc nó xin con cá, mà lại cho nó con rắn? Vậy nếu anh  em là những kẻ xấu, mà c̣n biết cho con cái ḿnh những của tốt lành, th́ phương chi Cha anh em, Đấng ngự trên trời, Người sẽ ban những của tốt lành cho những kẻ xin Người’’ (Mt. 7: 7-11).
Bạn muốn ǵ hơn nữa? Bạn có một người cha trên trời vô cùng tốt lành. Người biết bạn cần cái ǵ, cả trước khi bạn xin Người (Mt. 6: 8). Nhưng Người muốn sự tín nhiệm của bạn. Người chờ đợi lời cầu nguyện của bạn, trong niềm vui luôn luôn ban cho bạn nhiều hơn bạn xin. Sự bảo đảm mà Ngài ban cho bạn thuộc về lănh vực t́nh yêu, chứ không phải lănh vực thương mại.
Thái độ của Chúa giống thái độ của người cha tuyệt vời nầy là thánh Thomas More (Nhân vật lịch sử nầy là thủ tướng của vua Henri VIII nước Anh. V́ từ chối theo vua trong việc đoạn tuyệt với Giáo Hội Công Giáo, Ngài bị chém đầu vào năm 1535. Ngay trước khi chết, Ngài nói với đao phủ: “Đừng chặt bộ râu của tôi, nó đă không làm chi xấu cả!’’). Là người cha gia đ́nh tuyệt vời, người Anh đầy khôi hài và tốt bụng nầy ngày kia đă viết cho con gái xin ngài tiền như sau:
“Con gái cưng của ba, con xin ba tiền cách quá nhút nhát và do dự. Con đă dư biết, ba con luôn sẵn sàng cho con, và lá thư của con lẽ đáng c̣n được hơn nữa, không phải hai đồng tiền vàng cho mỗi ḍng chữ, như Alexandre đă làm cho mỗi câu thơ của thi sĩ Chérilus, nhưng nếu túi tiền của ba tương xứng với ước muốn của ba, th́ sẽ là hai lượng vàng cho mỗi vần của lá thư con... Tuy nhiên, ba gởi cho con đúng số tiền con xin. Ba đă có thể thêm hơn chút nữa, nhưng nếu ba muốn cho, th́ ba cũng muốn rất nhiều là con gái cưng của ba xin ba một cách nhă nhặn dễ thương, như nó biết cách làm. Vậy con hăy xài mau số tiền ấy đi - ba chắc chắn rằng con gái ba sẽ sử dụng tốt. Và con càng sớm trở lại nhiệm vụ, ba càng hài ḷng.’’
Đọc qua lá thư, chắc bạn dễ dàng nghe Chúa nói: “Con ơi, con quá nhút nhát cầu xin Cha...’’ Nhưng bạn cũng đoán được rằng tất cả tùy thuộc vào cái bạn xin và tinh thần thúc đẩy bạn xin.
Xin với điều kiện
Điều kiện đầu tiên để được Chúa nhậm lời là bạn xin Ngài “những sự tốt lành.’’  Phúc Âm thánh Luca quả quyết nếu bạn xin Thánh Thần th́ chắc chắn bạn sẽ nhận được (Lc. 11: 9-13). Tôi sẽ trở lại nói về Chúa Thánh Thần sau. Bây giờ, hăy xem vấn đề làm sao biết đánh giá “những sự tốt lành.’’ Cái đáng buồn là lắm lần chúng ta như những đứa trẻ không biết thẩm định những sự tốt lành (x. Mt. 11: 16-19). Chúng xin cha mẹ mua cho chúng khí giới để chơi tṛ chiến tranh, và chúng gặp phải sự từ chối ngay lập tức. Cha mẹ biết rơ hơn chúng cái ǵ thích hợp cho chúng. Với Thiên Chúa cũng vậy. Trước khi bạn tŕnh bày với Chúa tất cả các nhu cầu của bạn, bạn hăy t́m khám phá ra cái ǵ Ngài nói và tŕnh bày là tốt nhất cho bạn. Bạn hăy học thuộc ḷng câu nầy: “Tiên vàn hăy t́m kiếm Nước Thiên Chúa và sự Công Chính của Người, rồi mọi sự khác sẽ được ban thêm cho bạn dư dật’’ (Mt. 6: 33).
Bởi v́ chúng ta bị mắc bẩy trong ảo tưởng của chúng ta về những sự tốt lành phải xin, nên cần thiết phải đặt ḿnh trong sự t́m kiếm Nước Thiên Chúa. Ba lời cầu xin đầu trong Kinh Lạy Cha sẵn đó để hướng dẫn chúng ta: Danh Cha được cả sáng, Nước Cha trị đến, Ư Cha thể hiện dưới đất cũng như trên trời. Vậy bạn phải bắt đầu xin cái ǵ Chúa thích. Và chỉ sau đó, bạn xin những ǵ bạn trực tiếp thích nhất (xin cho chúng con..., xin tha cho chúng con..., xin chớ để chúng con..., xin cứu chúng con...).
Bạn hăy thưa với Chúa: “Lạy Chúa, con không biết rơ được cái ǵ con phải xin Chúa”. Bạn bắt đầu bằng việc giao cho Chúa tờ giấy trắng, Chúa ghi vào cho bạn. Chính Chúa biết rơ cái ǵ tốt nhất cho bạn. Bạn xin Chúa ban cho bạn ThánhThần, là Đấng mạc khải cho bạn tất cả chân lư về Chúa, về thế giới, về chính bạn. Bạn chỉ xin cho Thánh Ư Chúa được thực hiện. Tất cả con người bạn hướng về Chúa để thành thật nói với Chúa rằng: Nếu đẹp ḷng Chúa, tất cả những ǵ đẹp ḷng Chúa, chỉ những ǵ đẹp ḷng Chúa thôi.
Hiệu quả cái lao
Nếu bạn thành khẩn thực hành lối cầu xin đó, bạn sẽ sớm nhận ra sự thay đổi trong cái nh́n của bạn. Hiệu quả đầu tiên của lời cầu nguyện là biến đổi chính con người cầu nguyện. Cái lao phóng đi bảo đảm biết bao! Đại văn hào Julien Green đă nói: “Mục đích của lời cầu nguyện có lẽ là chúng ta ít đạt được điều chúng ta xin cho bằng là chúng ta trở nên khác. Có lẽ nên đi xa hơn mà nói rằng việc cầu xin Chúa cái ǵ đó dần dần biến đổi chúng ta thành những con người có khả năng vượt quá điều ḿnh xin.’’ Chẳng hạn hằng ngày bạn xin Chúa lương thực, bạn cũng trở nên đủ khả năng vượt quá của ăn vật chất, mà khám phá thấy những của ăn thiêng liêng dưỡng nuôi hơn nữa.
Trong lời cầu nguyện xin ơn, mọi sự xem ra giống một chiếc tàu được kéo vào bờ bằng một sợi giây rất dài, càng kéo tàu càng gần bờ. Bạn càng cầu xin, bạn càng thấy bờ của Chúa tiến lại phía bạn. Bạn biết rơ, thực ra không phải Chúa cử động mà là chính bạn. Bạn càng kéo sợi giây cầu nguyện, bạn càng lôi chiếc thuyền của bạn tới đúng chỗ Chúa đang chờ đợi bạn. Chính v́ thế, bạn đừng ngại xin những điều tốt lành cho chính bạn. Đó không phải là ích kỷ nhưng là thực tiễn. Có những người tưởng rằng họ rất quảng đại v́ họ chỉ xin cho người khác, không bao giờ xin cho họ... Họ quên đi rằng họ chưa được Thánh Thần Chúa Kitô biến đổi đủ, để lời cầu xin của họ hoàn toàn phù hợp với Thánh Ư Thiên Chúa. Không được giảm thiểu lời cầu nguyện cho kẻ khác, nhưng cũng phải cầu nguyện nhiều cho chính ḿnh, như một người nghèo, chứ không phải là xa xỉ.
Bạn nên xin ǵ cho bạn? Trước hết là ơn cầu nguyện sốt sắng. Những nhân đức kitô giáo mà bạn nổ lực thực hành: khiêm tốn, vui vẻ, dịu dàng, nhẫn nại, giản dị, trong sạch, niềm nở, tín nhiệm, can đảm, tự chủ. Bạn đừng ngại tha thiết cầu xin những sự tốt lành ấy cho bạn. Bạn hăy miệt mài kêu xin. Chúa muốn bạn khẩn khoản cho đến đỗi Chúa phải mềm ḷng, như người đàn bà góa kêu oan với ông quan ṭa bất lương, và đến cuối cùng bà đă đạt được yêu cầu. So sánh như vậy, Chúa Giêsu dạy chúng ta cầu nguyện không ngừng, chớ ngă ḷng, v́ Thiên Chúa sẽ “kíp giải oan cho những người được tuyển chọn ngày đêm hằng kêu lên Ngài’’ (Lc. 11:5-8). Thực tế, bởi lời khẩn khoản ầm ỉ không ngừng đó, lửa t́nh yêu thêm mănh liệt trong trái tim và dần dần chúng ta trở nên những người được tuyển chọn, có khả năng làm Chúa vui ḷng và lay chuyển cả thế giới.
Bạn cũng đừng quên tŕnh bày với Chúa tất cả những nhu cầu và lo toan cá nhân của bạn: Công việc làm ăn, học hành thi cử, t́nh yêu, ơn gọi, sức khoẻ, những vấn đề tiền bạc, nhà ở, di chuyển, lương thực... Không phải nhất thiết xin Chúa can thiệp cách tức thời, nhưng là xin ơn sống tinh thần kitô trong mọi khía cạnh của cuộc sống mỗi ngày. Nhiều lúc chỉ cần làm như Mẹ Maria ở tiệc cưới Cana. Khi nói với Chúa Giêsu “họ hết rượu rồi’’, Mẹ không xin cái ǵ rơ rệt, nhưng Mẹ tŕnh bày với Chúa nỗi khó khăn, với tất cả ḷng cậy trông. Và sau đó, “nhờ ơn Chúa’’ như người ta thường nói. Vậy bạn hăy giải bày mọi nỗi lo âu của bạn, cũng như mọi nỗi âu lo của kẻ khác, với ḷng tin tưởng thực sự rằng Chúa lắng nghe bạn và Ngài chăm sóc đến mỗi người.
Những lời cầu nguyện không được chấp nhận
Phải cư xử làm sao khi, mặc dầu bạn khẩn khoản kêu xin, vẫn không luôn được nhậm lời, nhất là không mất ḷng cậy trông? Nếu bạn cầu nguyện trong tinh thần Đức Tin, bằng cách thành thật xin cái bạn phải xin, th́ phải nói rằng Chúa nghe bạn. Lời cầu nguyện của bạn không mất đi. Như một làn sóng thiêng liêng ném vào không gian, năng lượng của nó được sử dụng cho một công cuộc nào đó, mặc dầu bạn không hay biết chi. Thiên Chúa điều hành và sử dụng mọi lời cầu nguyện cho những nhu cầu sâu xa nhất, khẩn trương nhất. Chúng ta không thể hiểu được mọi lư do của Chúa.
Điều đó không cản trở chúng ta suy nghĩ để thăng tiến lời cầu xin của chúng ta. Chẳng hạn, bạn có thể suy nghĩ các trường hợp cầu nguyện không được nhậm lời trong Tân Ước:
•    Phêrô muốn làm ba lều ở trên núi, lúc Chúa Giêsu biến h́nh, và thánh sử Luca  ghi “ông không biết điều ḿnh nói’’ (Lc. 9: 33). Lắm khi ta cũng nói lên những điều dại dột!
•    Khi một môn đệ xin về chôn cất cha đă rồi đến theo Chúa Giêsu, ông không biết rằng như thế là hăm lại sự dấn thân quảng đại ông được mời gọi trong giây phút hiện tại (Lc. 9: 59-60).
•    Khi Matta xin Chúa Giêsu can thiệp để em cô là Maria giúp cô trong việc phục vụ, Chúa Giêsu quở trách cô loay hoay lo lắng và cho là Maria có lư khi lắng nghe (Lc. 10: 40-42).
•    Hay khi bà mẹ Giêbêđê xin những chỗ nhất cho hai con ḿnh (Mt. 20: 20).
Qua bốn thí dụ trên, bạn thấy rơ rằng khi bạn không được nhậm lời là có nhiều duyên do:
•    hoặc v́ bạn xin những điều xấu, do thiếu trở lại sâu xa hoặc thiếu suy nghĩ;   
•    hoặc bạn xin những điều tốt, nhưng với những lư do xấu, và Chúa muốn thanh thẩy ḷng bạn trước tiên;   
•    hoặc bạn xin những điều tốt, nhưng không phải là những điều tốt nhất, ưu tiên làm Chúa vui ḷng;   
•    hoặc v́ bạn thiếu đức tin, nhẫn nại, bền tâm và Chúa chờ đợi lúc thuận tiện hơn;   
•    hoặc v́ bạn không có đủ ánh sáng để biết phải xin cái ǵ trong một trường hợp cụ thể như thế;   
•    hoặc bạn vấp phải một sự đối kháng do tự do bạn người mà ra: ví dụ khi bạn xin cho một người trở lại, th́ hiệu quả c̣n tùy thuộc sự chọn lựa của người đó. Chính Chúa Giêsu cũng cầu nguyện không có kết quả cho ơn cứu rỗi của Giuđa và của những kẻ hư mất.
Lời cầu nguyện cho thế giới
Bây giờ tôi nói tới lời cầu nguyện cho tha nhân, quen gọi là chuyển cầu. Bạn có biết sức mạnh của lời chuyển cầu trên đời sống của thế giới không? Bề ngoài bạn chẳng thấy ǵ đâu. Người ta thường có cảm tưởng rằng lời cầu nguyện chẳng liên quan ǵ đến các biến cố thời sự cả. Nhưng ngay khi bạn vào trong nhăn giới Đức Tin, bạn thấy mọi sự hoàn toàn thay đổi. Chẳng hạn bạn khám phá thấy rằng những t́nh trạng tuyệt vọng của dối trá, hận thù, đồi trụy hoàn toàn bị lật ngược nhờ những con người có Đức Tin mạnh mẽ chuyển được núi dời được non. Rằng khắp nơi trên thế giới, Chúa Giêsu chữa lành các bệnh nhân cũng cùng hiệu quả như trong Phúc Âm. Rằng ngọn gió tự do đă thổi trên khắp thế giới, là hoa trái của ức triệu lời cầu nguyện và hy sinh.
Chúa Giêsu đă nói rơ: “Các con hăy tin vào Thiên Chúa. Thầy bảo thật các con, nếu có ai nói với núi nầy: ‘Dời chổ đi, nhào xuống biển!’, mà trong ḷng chẳng nghi nan, nhưng tin rằng điều ḿnh nói sẽ xảy ra, th́ điều ấy sẽ được ban cho. V́ thế, Thầy nói với các con: tất cả những ǵ các con cầu nguyện và xin, các con cứ tin là ḿnh đă được rồi, th́ sẽ được như ư” (Mc. 11: 22-24). Bởi v́ ‘tất cả mọi sự đều có thể cho kẻ nào tin’, bạn hăy mau kêu lên với Chúa: “Xin Chúa giúp cho Đức Tin yếu kém của con’’ (Mc. 9: 23-24). Bạn có thể xin Chúa cả phép lạ, nhưng hăy cẩn trọng khám phá Thánh Ư Chúa. Những phép lạ quan trọng nhất không nằm ở lănh vực vật lư, song ở lănh vực thiêng liêng.
Trên hết mọi sự, “Thiên Chúa muốn mọi người được cứu rỗi và đi đến nhận biết chân lư’’ (ITm.2:4). Vậy, lời cầu nguyện chính yếu nhất là chuyển cầu cho phần rỗi của toàn thể thế giới. Bạn coi đó là trừu tượng, ngược đời và vô ích sao! V́ thường người ta cầu nguyện cho những người chung quanh ḿnh. Bạn cần thấy những khuôn mặt trong các ư chỉ cầu nguyện của bạn. Đồng ư. Bạn hăy bắt đầu từ chỗ đó. Bạn hăy xin đủ thứ tốt lành cho những ai bạn thương mến và quen biết. Nhưng bạn cũng đừng chậm trễ mở rộng lời cầu nguyện của bạn ra cho những người bạn không thương mến và không quen biết.
Chúa Giêsu thúc giục chúng ta cầu nguyện cho kẻ thù nghịch nữa. Bất cứ chỗ nào Đức Maria hiện ra, Mẹ cũng khẩn nài chúng ta cầu nguyện cho những người tội lỗi, nghĩa là cho những ai hư mất v́ lỗi của họ. T́nh yêu cao độ của Chúa Kitô không ngừng hiến dâng v́ ‘vinh danh Thiên Chúa và phần rỗi thế gian’. Trái tim bạn càng hoà nhịp đập với Trái Tim Ngài th́ lời cầu nguyện của bạn cũng bao la và sâu thẳm như lời cầu nguyện của Ngài.
Một thánh nữ Têrêxa Hài Đồng Giêsu, một thánh Maximiliên Kôn-Bê khẩn nài Chúa cứu chuộc tất cả mọi người đang sống hôm nay, ngày mai và cho đến tận thế. Vâng, chẳng có ǵ ngoài việc đó. Và ḷng các ngài cháy lửa yêu mến cho ư chỉ ấy. Thánh Silouane nhấn mạnh: “Nếu ân sũng Chúa Thánh Thần ở trong trái tim một người nào, dù ở mức độ nhỏ nhất, th́ người đó sẽ khóc than cho mọi người. Người đó càng xót thương những ai không biết Chúa hay chống lại Ngài. Người đó sẽ cầu nguyện đêm ngày cho họ trở lại và nhận biết Chúa.’’
Bạn đừng sợ những ước mơ của bạn là ảo tưởng. Khắp nơi trên các lục địa, biết bao nhiêu người trẻ mơ ước một thế giới tốt đẹp hơn. Mười năm trước, tôi cũng bắt đầu một ước mơ và bây giờ nó cũng thành một hiện thực, góp phần khiêm tốn với cuộc đời và Giáo Hội: chương tŕnh Ơn Gọi ’’Cho Một Tương Lai Tốt Đẹp Hơn.’’
Một số bạn trẻ của bạn cũng mơ ước:

Nếu những rào chắn giữa người với người bị hủy bỏ,
           Nếu người ta xóa đi tất cả mọi biên giới,
           Nếu con người vất bỏ ích kỷ và sự dững dưng,
Nếu mỗi người cố gắng lắng nghe và hiểu cho kẻ khác,
           Nếu ḷng ghen ghét tan biến đi,
Nếu những tên khủng bố đốt lên những ngọn lửa của niềm vui,
Nếu những nhiệt huyết hăng say không bị ném vào tù,
           Nếu t́nh liên đới xóa đi nỗi cô đơn,
Nếu cuộc sống chung giúp mỗi người bộc lộ được chính ḿnh,
Nếu chúng ta không mù, không điếc, không câm trước bất công,
Nếu trong mỗi con tim chiếu sáng một mặt trời lớn,
           Nếu mỗi người biết thương như Chúa thương,
           th́ bấy giờ, Thế Giới Sẽ Tốt Đẹp Hơn.
Vâng, thế giới sẽ thuộc về những ai vừa cầu nguyện vừa hành động để đem một chút ước mơ đi vào thực tế. Bạn có muốn là một trong những người đó không? Bạn hăy đem vào ḷng bạn lời cầu nguyện chuyển cầu. Bạn hăy mau chóng đặt ḿnh về phía những người nghèo hằng kêu lên Chúa ngày đêm, họ đang sống trong những nơi xa xôi hẻo lánh hay trong những khu phố ổ chuột. H́nh thức cầu nguyện đó cũng không thể thiếu, giống như là những hành động cụ thể vậy. Nó là linh hồn của hoạt động cho một thế giới tốt đep hơn.
Một lời cầu nguyện của Thomas More
           Lạy Chúa, xin cho con một sự tiêu hóa tốt,
           Và xin Chúa cũng cho con cái ǵ để tiêu hóa.
           Xin cho con sức khoẻ của thân xác,
           Và xin giúp con giữ sức khoẻ ấy cho tốt.
           Xin Chúa ban cho con một linh hồn thánh thiện,
           Luôn hướng mắt về vẻ đẹp và sự trong trắng,
           Để nó không khiếp sợ khi nh́n thấy tội lỗi,
           Nhưng biết nâng dậy t́nh trạng suy đồi.
           Xin Chúa ban cho con một tâm hồn
           Không biết tích để ưu phiền và than thở.
           Xin Chúa đừng để con quá âu lo
Cho cái thứ vướng bận nầy mà con gọi là “cái tôi của con’’.
           Xin Chúa ban cho con tâm hồn hài hước,
           Để con rút ra được cái ǵ từ cuộc đời nầy,
Và làm cho người khác được hưởng dùng nó. Amen.

Những người trẻ cầu xin...
Lạy Chúa, con cám ơn Chúa về cuộc sống Chúa đă ban cho con, và tất cả hạnh phúc mà Chúa đă đặt để trong đời sống con. Chiều nay, con muốn xin Chúa bao nhiêu thứ, đặc biệt con kư thác cho Chúa việc học hành và những bài thi sắp tới vài ngày nữa. Xin Chúa giúp con không chia trí khi ôn tập. Xin Chúa ban cho con can đảm và b́nh an.
Lạy Chúa, xin cho con biết luôn nh́n tha nhân với cái nh́n yêu thương của Chúa, chứ không phải với cái nh́n kết án của con.
Con cầu nguyện cho một đứa bé bị bệnh bạch huyết và đă chết v́ căn bệnh nầy, mặc dầu con đă cầu nguyện cho nó. Người mẹ mất con, khi c̣n nhỏ cũng đă mất một đứa em trai chết cùng một thứ bệnh, lúc mới lên bốn. Lúc đầu con không hiểu tại sao Chúa lại để bao bất hạnh đổ xuống trên gia đ́nh nầy như thế. Rồi con đă hiểu: gia đ́nh nầy tiếp tục cho đi t́nh yêu và luôn chia sẽ nhiều hơn, dù phải trải qua bao buồn phiền ấy.
Con bị rơi vào một t́nh trạng đen tối, đúng như lời của một bài hát nọ: “Giữa ḷng những nỗi quẫn bách, những tiếng kêu đau thương của chúng con, chính Chúa đang khổ đau trên thập giá của chúng con, chúng con trải qua mà không nh́n thấy Chúa.’ Nhưng chính trong đen tối đó, Chúa đă đến gặp con, xin con hướng mắt về Chúa và Chúa ch́a tay ra cho con. Con đă nắm lấy và để ḿnh được dẫn dắt dần dần trên con đường cậy trông và tin tưởng ở Chúa. Không những Chúa đă nâng con lên mà c̣n băng bó vết thương ḷng con. Con ca ngợi và cảm tạ Chúa trong mọi sự và mọi hoàn cảnh.

Offline

 

#6 Sep 26, 08 08:48:45

Take2Tango
Kiểm Soát
Registered: Aug 22, 07
Posts: 21

Re: Cầu Nguyện Cá Nhân - Bí quyết t́nh yêu và vui sống

BA : NẾU ĐẸP L̉NG CHÚA

Lắm lần bạn tự hỏi: Cần ǵ phải thưa với Chúa điều nọ điều kia, v́ Chúa đă biết tất cả?  Phải xin Chúa cái chi? Tại sao bao lời cầu khấn chẳng được nhậm lời? Lời cầu nguyện của ta có tác dụng ǵ trên thế giới? Nơi Thiên Chúa? Có được phép cầu xin phép lạ không? v.v.

Cầu nguyện có bảo chứng

Nếu bạn mua một vật ǵ có giá trị, người ta trao cho bạn một phiếu bảo hành. Người sản xuất cam kết cho bạn khỏi mọi trục trặc. Miễn là bạn sử dụng đúng theo chỉ dẫn, bạn có thể tin cậy sản phẩm vận hành kỹ thuật tốt, ít là trong thời hạn bảo hành. Tôi xin lỗi đă dùng một so sánh thô tục để nói về việc cầu nguyện ‘xin ơn’! Nhưng Chúa Giêsu đă muốn cho bạn những bảo đảm. Bạn hăy nghe Ngài nhấn mạnh: “Bạn hăy xin th́ sẽ được; hăy t́m sẽ gặp; hăy gơ sẽ được mở cho. Ai xin th́ sẽ nhận được; ai t́m th́ sẽ thấy; ai gơ th́ sẽ được mở cho. Có người nào trong anh em, khi con ḿnh xin cái bánh, mà lại cho nó ḥn đá? Hoặc nó xin con cá, mà lại cho nó con rắn? Vậy nếu anh  em là những kẻ xấu, mà c̣n biết cho con cái ḿnh những của tốt lành, th́ phương chi Cha anh em, Đấng ngự trên trời, Người sẽ ban những của tốt lành cho những kẻ xin Người’’ (Mt. 7: 7-11).

Bạn muốn ǵ hơn nữa? Bạn có một người cha trên trời vô cùng tốt lành. Người biết bạn cần cái ǵ, cả trước khi bạn xin Người (Mt. 6: 8). Nhưng Người muốn sự tín nhiệm của bạn. Người chờ đợi lời cầu nguyện của bạn, trong niềm vui luôn luôn ban cho bạn nhiều hơn bạn xin. Sự bảo đảm mà Ngài ban cho bạn thuộc về lănh vực t́nh yêu, chứ không phải lănh vực thương mại.
Thái độ của Chúa giống thái độ của người cha tuyệt vời nầy là thánh Thomas More (Nhân vật lịch sử nầy là thủ tướng của vua Henri VIII nước Anh. V́ từ chối theo vua trong việc đoạn tuyệt với Giáo Hội Công Giáo, Ngài bị chém đầu vào năm 1535. Ngay trước khi chết, Ngài nói với đao phủ: “Đừng chặt bộ râu của tôi, nó đă không làm chi xấu cả!’’). Là người cha gia đ́nh tuyệt vời, người Anh đầy khôi hài và tốt bụng nầy ngày kia đă viết cho con gái xin ngài tiền như sau:

“Con gái cưng của ba, con xin ba tiền cách quá nhút nhát và do dự. Con đă dư biết, ba con luôn sẵn sàng cho con, và lá thư của con lẽ đáng c̣n được hơn nữa, không phải hai đồng tiền vàng cho mỗi ḍng chữ, như Alexandre đă làm cho mỗi câu thơ của thi sĩ Chérilus, nhưng nếu túi tiền của ba tương xứng với ước muốn của ba, th́ sẽ là hai lượng vàng cho mỗi vần của lá thư con... Tuy nhiên, ba gởi cho con đúng số tiền con xin. Ba đă có thể thêm hơn chút nữa, nhưng nếu ba muốn cho, th́ ba cũng muốn rất nhiều là con gái cưng của ba xin ba một cách nhă nhặn dễ thương, như nó biết cách làm. Vậy con hăy xài mau số tiền ấy đi - ba chắc chắn rằng con gái ba sẽ sử dụng tốt. Và con càng sớm trở lại nhiệm vụ, ba càng hài ḷng.’’

Đọc qua lá thư, chắc bạn dễ dàng nghe Chúa nói: “Con ơi, con quá nhút nhát cầu xin Cha...’’ Nhưng bạn cũng đoán được rằng tất cả tùy thuộc vào cái bạn xin và tinh thần thúc đẩy bạn xin.

Xin với điều kiện

Điều kiện đầu tiên để được Chúa nhậm lời là bạn xin Ngài “những sự tốt lành.’’  Phúc Âm thánh Luca quả quyết nếu bạn xin Thánh Thần th́ chắc chắn bạn sẽ nhận được (Lc. 11: 9-13). Tôi sẽ trở lại nói về Chúa Thánh Thần sau. Bây giờ, hăy xem vấn đề làm sao biết đánh giá “những sự tốt lành.’’ Cái đáng buồn là lắm lần chúng ta như những đứa trẻ không biết thẩm định những sự tốt lành (x. Mt. 11: 16-19). Chúng xin cha mẹ mua cho chúng khí giới để chơi tṛ chiến tranh, và chúng gặp phải sự từ chối ngay lập tức. Cha mẹ biết rơ hơn chúng cái ǵ thích hợp cho chúng. Với Thiên Chúa cũng vậy. Trước khi bạn tŕnh bày với Chúa tất cả các nhu cầu của bạn, bạn hăy t́m khám phá ra cái ǵ Ngài nói và tŕnh bày là tốt nhất cho bạn. Bạn hăy học thuộc ḷng câu nầy: “Tiên vàn hăy t́m kiếm Nước Thiên Chúa và sự Công Chính của Người, rồi mọi sự khác sẽ được ban thêm cho bạn dư dật’’ (Mt. 6: 33).

Bởi v́ chúng ta bị mắc bẩy trong ảo tưởng của chúng ta về những sự tốt lành phải xin, nên cần thiết phải đặt ḿnh trong sự t́m kiếm Nước Thiên Chúa. Ba lời cầu xin đầu trong Kinh Lạy Cha sẵn đó để hướng dẫn chúng ta: Danh Cha được cả sáng, Nước Cha trị đến, Ư Cha thể hiện dưới đất cũng như trên trời. Vậy bạn phải bắt đầu xin cái ǵ Chúa thích. Và chỉ sau đó, bạn xin những ǵ bạn trực tiếp thích nhất (xin cho chúng con..., xin tha cho chúng con..., xin chớ để chúng con..., xin cứu chúng con...).

Bạn hăy thưa với Chúa: “Lạy Chúa, con không biết rơ được cái ǵ con phải xin Chúa”. Bạn bắt đầu bằng việc giao cho Chúa tờ giấy trắng, Chúa ghi vào cho bạn. Chính Chúa biết rơ cái ǵ tốt nhất cho bạn. Bạn xin Chúa ban cho bạn ThánhThần, là Đấng mạc khải cho bạn tất cả chân lư về Chúa, về thế giới, về chính bạn. Bạn chỉ xin cho Thánh Ư Chúa được thực hiện. Tất cả con người bạn hướng về Chúa để thành thật nói với Chúa rằng: Nếu đẹp ḷng Chúa, tất cả những ǵ đẹp ḷng Chúa, chỉ những ǵ đẹp ḷng Chúa thôi.

Hiệu quả cái lao

Nếu bạn thành khẩn thực hành lối cầu xin đó, bạn sẽ sớm nhận ra sự thay đổi trong cái nh́n của bạn. Hiệu quả đầu tiên của lời cầu nguyện là biến đổi chính con người cầu nguyện. Cái lao phóng đi bảo đảm biết bao! Đại văn hào Julien Green đă nói: “Mục đích của lời cầu nguyện có lẽ là chúng ta ít đạt được điều chúng ta xin cho bằng là chúng ta trở nên khác. Có lẽ nên đi xa hơn mà nói rằng việc cầu xin Chúa cái ǵ đó dần dần biến đổi chúng ta thành những con người có khả năng vượt quá điều ḿnh xin.’’ Chẳng hạn hằng ngày bạn xin Chúa lương thực, bạn cũng trở nên đủ khả năng vượt quá của ăn vật chất, mà khám phá thấy những của ăn thiêng liêng dưỡng nuôi hơn nữa.

Trong lời cầu nguyện xin ơn, mọi sự xem ra giống một chiếc tàu được kéo vào bờ bằng một sợi giây rất dài, càng kéo tàu càng gần bờ. Bạn càng cầu xin, bạn càng thấy bờ của Chúa tiến lại phía bạn. Bạn biết rơ, thực ra không phải Chúa cử động mà là chính bạn. Bạn càng kéo sợi giây cầu nguyện, bạn càng lôi chiếc thuyền của bạn tới đúng chỗ Chúa đang chờ đợi bạn. Chính v́ thế, bạn đừng ngại xin những điều tốt lành cho chính bạn. Đó không phải là ích kỷ nhưng là thực tiễn. Có những người tưởng rằng họ rất quảng đại v́ họ chỉ xin cho người khác, không bao giờ xin cho họ... Họ quên đi rằng họ chưa được Thánh Thần Chúa Kitô biến đổi đủ, để lời cầu xin của họ hoàn toàn phù hợp với Thánh Ư Thiên Chúa. Không được giảm thiểu lời cầu nguyện cho kẻ khác, nhưng cũng phải cầu nguyện nhiều cho chính ḿnh, như một người nghèo, chứ không phải là xa xỉ.

Bạn nên xin ǵ cho bạn? Trước hết là ơn cầu nguyện sốt sắng. Những nhân đức kitô giáo mà bạn nổ lực thực hành: khiêm tốn, vui vẻ, dịu dàng, nhẫn nại, giản dị, trong sạch, niềm nở, tín nhiệm, can đảm, tự chủ. Bạn đừng ngại tha thiết cầu xin những sự tốt lành ấy cho bạn. Bạn hăy miệt mài kêu xin. Chúa muốn bạn khẩn khoản cho đến đỗi Chúa phải mềm ḷng, như người đàn bà góa kêu oan với ông quan ṭa bất lương, và đến cuối cùng bà đă đạt được yêu cầu. So sánh như vậy, Chúa Giêsu dạy chúng ta cầu nguyện không ngừng, chớ ngă ḷng, v́ Thiên Chúa sẽ “kíp giải oan cho những người được tuyển chọn ngày đêm hằng kêu lên Ngài’’ (Lc. 11:5-8). Thực tế, bởi lời khẩn khoản ầm ỉ không ngừng đó, lửa t́nh yêu thêm mănh liệt trong trái tim và dần dần chúng ta trở nên những người được tuyển chọn, có khả năng làm Chúa vui ḷng và lay chuyển cả thế giới.

Bạn cũng đừng quên tŕnh bày với Chúa tất cả những nhu cầu và lo toan cá nhân của bạn: Công việc làm ăn, học hành thi cử, t́nh yêu, ơn gọi, sức khoẻ, những vấn đề tiền bạc, nhà ở, di chuyển, lương thực... Không phải nhất thiết xin Chúa can thiệp cách tức thời, nhưng là xin ơn sống tinh thần kitô trong mọi khía cạnh của cuộc sống mỗi ngày. Nhiều lúc chỉ cần làm như Mẹ Maria ở tiệc cưới Cana. Khi nói với Chúa Giêsu “họ hết rượu rồi’’, Mẹ không xin cái ǵ rơ rệt, nhưng Mẹ tŕnh bày với Chúa nỗi khó khăn, với tất cả ḷng cậy trông. Và sau đó, “nhờ ơn Chúa’’ như người ta thường nói. Vậy bạn hăy giải bày mọi nỗi lo âu của bạn, cũng như mọi nỗi âu lo của kẻ khác, với ḷng tin tưởng thực sự rằng Chúa lắng nghe bạn và Ngài chăm sóc đến mỗi người.

Những lời cầu nguyện không được chấp nhận

Phải cư xử làm sao khi, mặc dầu bạn khẩn khoản kêu xin, vẫn không luôn được nhậm lời, nhất là không mất ḷng cậy trông? Nếu bạn cầu nguyện trong tinh thần Đức Tin, bằng cách thành thật xin cái bạn phải xin, th́ phải nói rằng Chúa nghe bạn. Lời cầu nguyện của bạn không mất đi. Như một làn sóng thiêng liêng ném vào không gian, năng lượng của nó được sử dụng cho một công cuộc nào đó, mặc dầu bạn không hay biết chi. Thiên Chúa điều hành và sử dụng mọi lời cầu nguyện cho những nhu cầu sâu xa nhất, khẩn trương nhất. Chúng ta không thể hiểu được mọi lư do của Chúa.

Điều đó không cản trở chúng ta suy nghĩ để thăng tiến lời cầu xin của chúng ta. Chẳng hạn, bạn có thể suy nghĩ các trường hợp cầu nguyện không được nhậm lời trong Tân Ước:
• Phêrô muốn làm ba lều ở trên núi, lúc Chúa Giêsu biến h́nh, và thánh sử Luca  ghi “ông không biết điều ḿnh nói’’ (Lc. 9: 33). Lắm khi ta cũng nói lên những điều dại dột!
• Khi một môn đệ xin về chôn cất cha đă rồi đến theo Chúa Giêsu, ông không biết rằng như thế là hăm lại sự dấn thân quảng đại ông được mời gọi trong giây phút hiện tại (Lc. 9: 59-60).
• Khi Matta xin Chúa Giêsu can thiệp để em cô là Maria giúp cô trong việc phục vụ, Chúa Giêsu quở trách cô loay hoay lo lắng và cho là Maria có lư khi lắng nghe (Lc. 10: 40-42).
• Hay khi bà mẹ Giêbêđê xin những chỗ nhất cho hai con ḿnh (Mt. 20: 20).
Qua bốn thí dụ trên, bạn thấy rơ rằng khi bạn không được nhậm lời là có nhiều duyên do:
• hoặc v́ bạn xin những điều xấu, do thiếu trở lại sâu xa hoặc thiếu suy nghĩ;   
• hoặc bạn xin những điều tốt, nhưng với những lư do xấu, và Chúa muốn thanh thẩy ḷng bạn trước tiên;   
• hoặc bạn xin những điều tốt, nhưng không phải là những điều tốt nhất, ưu tiên làm Chúa vui ḷng;   
• hoặc v́ bạn thiếu đức tin, nhẫn nại, bền tâm và Chúa chờ đợi lúc thuận tiện hơn;   
• hoặc v́ bạn không có đủ ánh sáng để biết phải xin cái ǵ trong một trường hợp cụ thể như thế;   
• hoặc bạn vấp phải một sự đối kháng do tự do bạn người mà ra: ví dụ khi bạn xin cho một người trở lại, th́ hiệu quả c̣n tùy thuộc sự chọn lựa của người đó. Chính Chúa Giêsu cũng cầu nguyện không có kết quả cho ơn cứu rỗi của Giuđa và của những kẻ hư mất.

Lời cầu nguyện cho thế giới

Bây giờ tôi nói tới lời cầu nguyện cho tha nhân, quen gọi là chuyển cầu. Bạn có biết sức mạnh của lời chuyển cầu trên đời sống của thế giới không? Bề ngoài bạn chẳng thấy ǵ đâu. Người ta thường có cảm tưởng rằng lời cầu nguyện chẳng liên quan ǵ đến các biến cố thời sự cả. Nhưng ngay khi bạn vào trong nhăn giới Đức Tin, bạn thấy mọi sự hoàn toàn thay đổi. Chẳng hạn bạn khám phá thấy rằng những t́nh trạng tuyệt vọng của dối trá, hận thù, đồi trụy hoàn toàn bị lật ngược nhờ những con người có Đức Tin mạnh mẽ chuyển được núi dời được non. Rằng khắp nơi trên thế giới, Chúa Giêsu chữa lành các bệnh nhân cũng cùng hiệu quả như trong Phúc Âm. Rằng ngọn gió tự do đă thổi trên khắp thế giới, là hoa trái của ức triệu lời cầu nguyện và hy sinh.

Chúa Giêsu đă nói rơ: “Các con hăy tin vào Thiên Chúa. Thầy bảo thật các con, nếu có ai nói với núi nầy: ‘Dời chổ đi, nhào xuống biển!’, mà trong ḷng chẳng nghi nan, nhưng tin rằng điều ḿnh nói sẽ xảy ra, th́ điều ấy sẽ được ban cho. V́ thế, Thầy nói với các con: tất cả những ǵ các con cầu nguyện và xin, các con cứ tin là ḿnh đă được rồi, th́ sẽ được như ư” (Mc. 11: 22-24). Bởi v́ ‘tất cả mọi sự đều có thể cho kẻ nào tin’, bạn hăy mau kêu lên với Chúa: “Xin Chúa giúp cho Đức Tin yếu kém của con’’ (Mc. 9: 23-24). Bạn có thể xin Chúa cả phép lạ, nhưng hăy cẩn trọng khám phá Thánh Ư Chúa. Những phép lạ quan trọng nhất không nằm ở lănh vực vật lư, song ở lănh vực thiêng liêng.

Trên hết mọi sự, “Thiên Chúa muốn mọi người được cứu rỗi và đi đến nhận biết chân lư’’ (ITm.2:4). Vậy, lời cầu nguyện chính yếu nhất là chuyển cầu cho phần rỗi của toàn thể thế giới. Bạn coi đó là trừu tượng, ngược đời và vô ích sao! V́ thường người ta cầu nguyện cho những người chung quanh ḿnh. Bạn cần thấy những khuôn mặt trong các ư chỉ cầu nguyện của bạn. Đồng ư. Bạn hăy bắt đầu từ chỗ đó. Bạn hăy xin đủ thứ tốt lành cho những ai bạn thương mến và quen biết. Nhưng bạn cũng đừng chậm trễ mở rộng lời cầu nguyện của bạn ra cho những người bạn không thương mến và không quen biết.

Chúa Giêsu thúc giục chúng ta cầu nguyện cho kẻ thù nghịch nữa. Bất cứ chỗ nào Đức Maria hiện ra, Mẹ cũng khẩn nài chúng ta cầu nguyện cho những người tội lỗi, nghĩa là cho những ai hư mất v́ lỗi của họ. T́nh yêu cao độ của Chúa Kitô không ngừng hiến dâng v́ ‘vinh danh Thiên Chúa và phần rỗi thế gian’. Trái tim bạn càng hoà nhịp đập với Trái Tim Ngài th́ lời cầu nguyện của bạn cũng bao la và sâu thẳm như lời cầu nguyện của Ngài.

Một thánh nữ Têrêxa Hài Đồng Giêsu, một thánh Maximiliên Kôn-Bê khẩn nài Chúa cứu chuộc tất cả mọi người đang sống hôm nay, ngày mai và cho đến tận thế. Vâng, chẳng có ǵ ngoài việc đó. Và ḷng các ngài cháy lửa yêu mến cho ư chỉ ấy. Thánh Silouane nhấn mạnh: “Nếu ân sũng Chúa Thánh Thần ở trong trái tim một người nào, dù ở mức độ nhỏ nhất, th́ người đó sẽ khóc than cho mọi người. Người đó càng xót thương những ai không biết Chúa hay chống lại Ngài. Người đó sẽ cầu nguyện đêm ngày cho họ trở lại và nhận biết Chúa.’’

Bạn đừng sợ những ước mơ của bạn là ảo tưởng. Khắp nơi trên các lục địa, biết bao nhiêu người trẻ mơ ước một thế giới tốt đẹp hơn. Mười năm trước, tôi cũng bắt đầu một ước mơ và bây giờ nó cũng thành một hiện thực, góp phần khiêm tốn với cuộc đời và Giáo Hội: chương tŕnh Ơn Gọi ’’Cho Một Tương Lai Tốt Đẹp Hơn.’’

Một số bạn trẻ của bạn cũng mơ ước:

Nếu những rào chắn giữa người với người bị hủy bỏ,
           Nếu người ta xóa đi tất cả mọi biên giới,
           Nếu con người vất bỏ ích kỷ và sự dững dưng,
Nếu mỗi người cố gắng lắng nghe và hiểu cho kẻ khác,
           Nếu ḷng ghen ghét tan biến đi,
Nếu những tên khủng bố đốt lên những ngọn lửa của niềm vui,
Nếu những nhiệt huyết hăng say không bị ném vào tù,
           Nếu t́nh liên đới xóa đi nỗi cô đơn,
Nếu cuộc sống chung giúp mỗi người bộc lộ được chính ḿnh,
Nếu chúng ta không mù, không điếc, không câm trước bất công,
Nếu trong mỗi con tim chiếu sáng một mặt trời lớn,
           Nếu mỗi người biết thương như Chúa thương,
           th́ bấy giờ, Thế Giới Sẽ Tốt Đẹp Hơn.

Vâng, thế giới sẽ thuộc về những ai vừa cầu nguyện vừa hành động để đem một chút ước mơ đi vào thực tế. Bạn có muốn là một trong những người đó không? Bạn hăy đem vào ḷng bạn lời cầu nguyện chuyển cầu. Bạn hăy mau chóng đặt ḿnh về phía những người nghèo hằng kêu lên Chúa ngày đêm, họ đang sống trong những nơi xa xôi hẻo lánh hay trong những khu phố ổ chuột. H́nh thức cầu nguyện đó cũng không thể thiếu, giống như là những hành động cụ thể vậy. Nó là linh hồn của hoạt động cho một thế giới tốt đep hơn.

Một lời cầu nguyện của Thomas More

           Lạy Chúa, xin cho con một sự tiêu hóa tốt,
           Và xin Chúa cũng cho con cái ǵ để tiêu hóa.
           Xin cho con sức khoẻ của thân xác,
           Và xin giúp con giữ sức khoẻ ấy cho tốt.
           Xin Chúa ban cho con một linh hồn thánh thiện,
           Luôn hướng mắt về vẻ đẹp và sự trong trắng,
           Để nó không khiếp sợ khi nh́n thấy tội lỗi,
           Nhưng biết nâng dậy t́nh trạng suy đồi.
           Xin Chúa ban cho con một tâm hồn
           Không biết tích để ưu phiền và than thở.
           Xin Chúa đừng để con quá âu lo
Cho cái thứ vướng bận nầy mà con gọi là “cái tôi của con’’.
           Xin Chúa ban cho con tâm hồn hài hước,
           Để con rút ra được cái ǵ từ cuộc đời nầy,
Và làm cho người khác được hưởng dùng nó. Amen.

Những người trẻ cầu xin...

Lạy Chúa, con cám ơn Chúa về cuộc sống Chúa đă ban cho con, và tất cả hạnh phúc mà Chúa đă đặt để trong đời sống con. Chiều nay, con muốn xin Chúa bao nhiêu thứ, đặc biệt con kư thác cho Chúa việc học hành và những bài thi sắp tới vài ngày nữa. Xin Chúa giúp con không chia trí khi ôn tập. Xin Chúa ban cho con can đảm và b́nh an.

Lạy Chúa, xin cho con biết luôn nh́n tha nhân với cái nh́n yêu thương của Chúa, chứ không phải với cái nh́n kết án của con.

Con cầu nguyện cho một đứa bé bị bệnh bạch huyết và đă chết v́ căn bệnh nầy, mặc dầu con đă cầu nguyện cho nó. Người mẹ mất con, khi c̣n nhỏ cũng đă mất một đứa em trai chết cùng một thứ bệnh, lúc mới lên bốn. Lúc đầu con không hiểu tại sao Chúa lại để bao bất hạnh đổ xuống trên gia đ́nh nầy như thế. Rồi con đă hiểu: gia đ́nh nầy tiếp tục cho đi t́nh yêu và luôn chia sẽ nhiều hơn, dù phải trải qua bao buồn phiền ấy.

Con bị rơi vào một t́nh trạng đen tối, đúng như lời của một bài hát nọ: “Giữa ḷng những nỗi quẫn bách, những tiếng kêu đau thương của chúng con, chính Chúa đang khổ đau trên thập giá của chúng con, chúng con trải qua mà không nh́n thấy Chúa.’ Nhưng chính trong đen tối đó, Chúa đă đến gặp con, xin con hướng mắt về Chúa và Chúa ch́a tay ra cho con. Con đă nắm lấy và để ḿnh được dẫn dắt dần dần trên con đường cậy trông và tin tưởng ở Chúa. Không những Chúa đă nâng con lên mà c̣n băng bó vết thương ḷng con. Con ca ngợi và cảm tạ Chúa trong mọi sự và mọi hoàn cảnh.

Offline

 
  • Index
  •  » Cầu Nguyện
  •  » Cầu Nguyện Cá Nhân - Bí quyết t́nh yêu và vui sống

Board footer

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson